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酱油通道
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瑜伽生活 >  每周你参加体育锻炼几次?

发表于 2017-03-10 14:04    IP属地:黑龙江

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每周你参加体育锻炼几次?
同学们,你们每周平均有多少时间是用于体育锻炼的?瑜伽,游泳,跑步、打球,等等各种体育运动都算,你一周锻炼几次?
附:
体脂含量与身材外观

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发表于 2017-03-10 14:11    IP属地:黑龙江

天天走路算吗?一天一万六千步

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来自 爱卡触屏版 发表于 2017-03-10 14:11    IP属地:黑龙江

没事走走路,游泳没能很好的坚持
大庆-黑龙江

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来自 爱卡触屏版 发表于 2017-03-10 14:12    IP属地:黑龙江

每天最少10000步
有舍有得,不舍不得,大舍大得,小舍小得

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来自 爱卡触屏版 发表于 2017-03-10 14:12    IP属地:黑龙江

一周一次

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发表于 2017-03-10 14:12    IP属地:黑龙江

引用 紫碧阿罗 于 17-03-10 14:11 发表的回复
天天走路算吗?一天一万六千步
必须算

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来自 爱卡触屏版 发表于 2017-03-10 14:13    IP属地:黑龙江

溜达,绝对的溜达算不算……
微笑吧,就好像不曾受过伤一样。。总会有个人会因为你的微笑爱上你的,至今为止有没有人爱上,我不晓得,反正是自己个越来越爱自己个了,莫非笑过了。。

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发表于 2017-03-10 14:26    IP属地:北京

运动量不大

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发表于 2017-03-10 14:53    IP属地:天津

爬楼梯算不?

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发表于 2017-03-10 14:53    IP属地:湖北


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