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河南论坛 >  该出伏了

发表于 2016-08-25 08:20    IP属地:河南

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该出伏了
826日,一年中最炎热的三伏天将正式谢幕。专家提醒说,出伏后,早晚凉爽,中午炎热,公众要注意秋燥伤身。
今年的三伏天717日交初伏727日交中伏816日交末伏826出伏,共计40天,气象资料显示,出伏后,暑气逐渐散去,凉意渐渐生起。白天热,早晚凉,昼夜温差加大,降水少,气候干燥,是这一时段的天气特点。
中央气象台预计,从26日起,会有明显冷空气南下,副高控制区域会急剧缩小,27日全国大部分地区最高气温预计降至35摄氏度以下。
气象专家表示,出伏后,虽然天气开始渐凉,但仍会出现短暂的高温过程,公众需注意防暑降温,尽量避免午后高温时段的户外活动。
出伏后,天气渐凉,也是秋燥的开始,这样的天气里,很多人会感到早晨起床时嗓子发干、皮肤干燥、干咳无痰。
对付秋燥要多喝水,最好在白开水中加些蜂蜜;常吃些清热、生津、养阴的食物,如白萝卜、木耳、百合、梨、芝麻等,尽量少吃油炸、烧烤类食物;起居作息相应调整,尽量保持充足的睡眠,做到静心、安神、戒躁、息怒;在保持室内通风的基础上,可在室内养些绿萝、吊兰、文竹等绿色植物。

比上不足,比下有余;人家骑马,我骑毛驴。

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发表于 2016-08-25 08:21    IP属地:河南

杀个花
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发表于 2016-08-25 08:21    IP属地:河南

板凳
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发表于 2016-08-25 08:22    IP属地:河南

地板也不剩
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发表于 2016-08-25 09:13    IP属地:北京

马上就凉快了

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-08-25 09:27    IP属地:河南

引用 祎帆 于 2016-08-25 09:13:01 发表的回复
马上就凉快了

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-08-25 10:05    IP属地:云南

看看
我做论坛作业,不是为了告诉谁,我吃什么了,做什么了,和谁在一起,更不是要得瑟给谁看,而是有一天我终将会老去,搬张凳子无事可做晒太阳的时候,能拿出自己的流水式日记看一看,回忆一下那些年在路上的日子。

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-08-25 10:09    IP属地:河南

引用 黄蜂~ 于 2016-08-25 10:05:39 发表的回复
看看

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-08-25 10:18    IP属地:上海

秋老虎继续发威
技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-08-25 10:23    IP属地:河南

昨天真的热。
善待自己,善待别人。
    开心过好每一天。

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