穴是中医经络学说中的一个重要概念，它指的是人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气所汇聚的腧穴。这些穴位在中医养生和穴位按中有着重要的意义。以下是八会穴的具体位置和作用:

1脏会章门:章门穴是脾经的募穴，位于侧腹部，第11肋游离的下方。这个穴位对于调节脏腑功能有着重要作用。

2 腑会中脘:中脘穴在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。这个穴位对于调节消化系统功能有着显著效果。

3气会膻中:膻中穴是心包经的募穴，位于胸部，两乳头连线的中点。这个穴位对于调节气血运行有着重要作用。

4血会膈俞:膈俞穴在背部脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。这个穴位对于调节血液循环有着重要作用。

5 筋会阳陵泉:阳陵泉穴在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。这个穴位对于缓解筋脉紧张和疼痛有着良好效果。

6脉会太渊:太渊穴在腕掌侧横纹侧，桡动脉搏动处，是肺经的原穴。这个穴位对于调节脉象和气血运行有着重要作用。

7骨会大杼:大杼穴在背部脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。这个穴位对于强健骨骼和调节骨关节功能有着重要作用。

8髓会悬钟:悬钟穴在小腿外侧，于外踝尖上3寸，腓骨前缘。这个穴位对于滋养骨髓和调节骨髓功能有着重要作用。

通过按摩这些穴位，可以帮助调节身体的脏腑功能，促进气血运行，缓解疼痛，增强体质。

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