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FJ酷路泽论坛 >  FJ之家----新概念的健身房

发表于 2010-10-10 20:36    IP属地:湖南

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FJ之家----新概念的健身房
玩车的同时要锻炼好身体,要不然长途穿越怎么来的体力,于是增加体能锻炼成为必修课;
羽毛球,网球,高尔夫(参数|询价),徒步这些运动都要伙伴,要不然你怎么玩起了?
怎么做才能不要伙伴,又能够呼吸新鲜空气,多吸收负氧离子,还不会有竞技运动带来的伤害咧?
于是,水中健身房开始推出了···
号称皮划艇中的劳斯莱斯----沃伦轻舟



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发表于 2010-10-10 20:37    IP属地:湖南

双人艇可以带着最小的驴友划



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发表于 2010-10-10 20:38    IP属地:湖南

锻炼了个把月,小驴友变成小划友,被电视台发现,要求拍一段宣传片···



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发表于 2010-10-10 20:40    IP属地:湖南

捣鼓捣鼓我成了小划友的配角



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发表于 2010-10-10 20:44    IP属地:湖南

水上皮划艇很过瘾,每天在湖面上划2个钟,肩周炎没有了,颈椎劳损没有了,腰肌劳损也消失了,睡觉也到了30年前睡就着了!



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发表于 2010-10-10 20:49    IP属地:湖南

个人还是喜欢单人艇,更加自由更加迅速,皮划艇速度很快,设计就是为了竞速的,双艇相对更稳定,这次去海岛玩,本来要带上皮划艇去的,后来因为固定架没有做好才放弃了。



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发表于 2010-10-10 20:51    IP属地:湖南

还有一种法国的平台舟,比较适合一家玩,可以玩白水漂流,也可以玩海水,比较安全,速度较慢。



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发表于 2010-10-10 20:54    IP属地:湖南

水上健身房最好的就是不会让你感到健身很枯燥,可以一边划一边钓鱼,有天晚上在船上放了一盏灯,没想到湖里的鱼跳到船里面来了,非常开心!



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发表于 2010-10-10 20:59    IP属地:湖南

在水上锻炼的时候调节呼吸,采用练习瑜伽的呼吸方式,慢慢的放松、调整,对稳定情绪很有帮助。



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发表于 2010-10-10 21:02    IP属地:湖南

好的锻炼身体的方式,推荐给FJ人共享!



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