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发表于 2024-03-13 10:19 IP属地：四川
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2024年3月13日晨练记录
万里晴空天气好，
可惜没法往外跑，
但愿明日复如此，
依然艳阳爬高高。
早晨出门去晨练时，就看到天象很好，结果果然是好得不得了。可惜的是，今天住家阿姨请假了，俺只好饮恨继续蜗居家中。
昨天晨练结束，俺回家煮面过了早，就戴上口罩歪在沙发上养着了。认真学习了很久百科知识后，突然想起还没有完成晨练记录，便忙不迭地赶紧写好并发了，才坐下来吃了午饭。饭后上床睡了一个半小时午觉，接着遛网到4点钟起床，再于4点半驾车出发，去幼儿园等到5点10分接了大宝放学，又带她去到乐荟城，上了6点到7点半的画画课，最后等回到家里就是快8点了。晚上继续没有喝酒，只是吃了几块五香豆腐干，又喝了大量的水了事。10点20分上床歇息，做着欢快的梦一觉睡到今晨6点15分醒来。
6点40分起床，6点57分来到泳池，热身测温后一跃下水，以八圈576米自由泳、另加20米蛙泳和20米蝶泳，完成了今日的晨练。
三月十三日，农历二月初四，周三，红火大太阳。实测气温11℃、水温13.3℃。完成水中动作，上岸去更衣间洗澡刷牙拍了八窝，又回到池边拍了脚板，正准备锁门离开时，突然听了一声喇叭声，回头一看却是蒋总到了，于是又把门打开，然后飘然离去。
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