此次旅行总行程为8天
路线为：西安—兰州—西宁—青海湖—甘南—九寨沟—西安
总里程 3300KM。具体如下：
第一天：西安—天水--兰州 684公里，8小时，
西安—天水 338公里，4小时30分钟
天水--兰州北
300公里，3小时50分钟
晚上宿
兰州。
景点：沿途风光，晚上兰山观看兰州夜景，正宁路小吃
8：30西安西高新收费站出发，
13:00到天水西下高速，进城吃饭。
15:00从天水西出发，
19:30从兰州北下高速。
有朋友在兰州招待我们，直接从兰州北下高速左拐有个叫阿西娅清真餐厅、装修比较特别，味道很不错，推荐一下他们的羊羔肉，酸奶，三炮台盖碗茶。
晚上可以去逛黄河边的中山桥，黄河母亲雕塑。我们晚上去了兰州的兰山公园，在蓝山顶可以俯瞰整个兰州城区的夜景。
太赞了，推荐有时间的朋友可以去看看，兰山下来我们去了正宁路夜市，兰州特色美食也不少，正宁路上看到有羊头、羊蹄，羊杂碎这些感觉跟陕北的都差不多，还有拉面，土豆饼、牛奶醪糟(这个舌尖上的中国都介绍过，所以重点推荐)，正宁路的牛奶醪糟有三四家，最正宗的是在正宁路中间，看那家排队人多就是那家了、
兰州的宾馆最好早早预定，别跟我似得、十点多了各种找宾馆，最后住在了安宁区，安宁区稍微偏一点，但是第二天上高速会近一点。有利有弊
第二天：兰州—西宁—黑马河，433公里，9小时
晚上宿黑马河
景点：黑马河日出、青海湖环湖南线
不喋一万拉面怎好出发呢？
9：00出发，早饭在兰州喋了一碗牛肉拉面，说实话确实比在西安吃到的各种拉面都好吃，据说我们吃的还不是兰州最好吃的，
赶路中。。。
下午2：00到达倒淌河小镇，在这里解决了中午饭，这小镇上的饭菜确实不便宜啊，因为路上下暴雨，被迫停车休息了好几次，我们这几天过去，是油菜花盛开的季节，如绿毯一般的草原，灿烂如金的油菜花，碧蓝清澈的湖水，仿佛天堂，最不美的就是下着雨，但是另有一番滋味。6：00赶到黑马河，找了一个叫青海湖海源假日酒店住了下来，这家酒店环境还说的过去，四人间260，套用店小二的话就是“黑马河这个小镇除了住宿和饭店不缺，其他的都缺”安顿好住宿，就去对面的西宁伊风阁炕锅肉尝尝他们做得炕锅肉，又下雨了、在小镇上溜达了一圈,除了几个小超市，剩下的就是酒店和饭店了，印证了店小二的那句话。下着雨天气阴冷、就早早回酒店睡觉了。
第三天：黑马河-茶卡盐湖-西宁 6小时
黑马河－茶卡盐湖
85公里，1小时30分钟
茶卡盐湖-西宁市
300公里，4小时30分钟
景点：青海湖、茶卡盐湖
晚上宿西宁
早上因为是阴天，所以没看成日出、黑马河看日出还是比较美得，8点起来收拾一下开车去了看日出的湖边骑马骑牦牛拍照片留影。
先来一张白马的
再来个带小缨缨的红马
周围都是帐篷营地、、一晚上也不贵、
经幡
9：30出发去茶卡盐湖，沿途风景很美，旅途中到处是风景。
茶卡盐湖是盐的天堂，盐做的雕塑，盐铺的路，盐湖上拍照的感觉如同到了冰天雪地。时间比较充裕，我们在盐湖多呆了一会到下午2：30左右才准备从茶卡返回西宁，这段可以直接上高速返回西宁。
这边的天气就是这样一阵阵的
晚上到西宁已经18：50，路过一家叫
川西老院坝砂锅串串香看排队的人挺多的、我们也就停车尝尝、确实味道不错、还有团购。推荐一个住宿
汉庭西宁庄和路会展中心酒店（地址在西宁第五高级中学附近），新开的酒店，环境和价位都比较合适、两个标间才336，这是我们行程里住过环境最好的酒店了，酒店位置在西宁和塔尔寺之间。最好是提前预订了，在西宁吃完饭再来入住酒店，酒店附近也没什么吃的。
第四天：西宁—塔尔寺—贵德—夏河县 600KM，10小时
西宁—塔尔寺 约30.9公里/39分钟 ，
塔尔寺－贵德县—群加国家森林公园—夏河县
351公里，中间出点状况，时间10小时30分钟
景点为：塔尔寺、贵德清黄河、群加森林公园
晚上宿
夏河县
早上8：20出发，先去塔尔寺，游览3小时，
12点左右出发去贵德，原计划是从贵德经过坎布拉森林公园途经尖扎到夏河。以前这条路
有一个收费站即坎布拉森林公园后门，不管你过路也好，进景区都要买票，每人50元，70岁以上老人免费，知道这条路的人都是做过攻略了、但是从2016年6月3日起，他们景区把收费站从下边搬下来开始使用通票制，门票50+陆路交通费100+水路交通费90共计240，不买票不让过、不单独销售、捆绑销售、直接拦路改明抢了，也有可能近些年从这走的人多了、他们就想出这损招、当时天气也不是很好、没办法绕路吧，最后走扎哈公路经过群加藏族乡经过查甫乡绕到尖扎县。中途会经过群加森林公园、景色同样美丽，这边旅游不要在乎目的地是那里、沿途的风光也很美丽。因为当时下雨、山路上有两段雾气都特别的大、一段在群加乡、一段在马上到夏河县，雾大到已经看不清路面了只能关掉大灯用雾灯照亮，才能隐约看见中线，打着双闪往前挪步，等海拔低了些、雾气也慢慢散了，这段路最好不要赶在晚上走、非常不安全、我就住在山区、对这种情况也经常见、对一些没见过这种情况的车友来说、这是非常恐怖的，山区弯多坡陡、还是要谨慎驾驶，尽量选择白天走这条路。我是被逼的。
晚上和下雨的时候还是不要走这条路、、挺危险的、
贵德有“天下黄河贵德清”的美誉。在黄河清大桥上，眺望远方，蓝绿色的黄河水宛如一块美玉，温润剔透。晚上10：30才赶到夏河县县城，今天赶路赶得比较多，为明天能轻松点
第五天：夏河－郎木寺 190公里，3小时20分钟
晚上宿郎木寺
景点：拉卜楞寺、桑科草原、尕海自然风景区
夏河参观全国六大黄教宗主寺之一的拉卜愣寺，虽同属黄教，这里建筑和塔尔寺还是有区别的，来往的喇嘛，虔诚的教徒，各式的转经筒，独有一番味道。参观完拉卜楞寺往前赶路，一路上欣赏草原风光很美的、成片的牦牛和羚羊跟你抢公路走，一定要谨慎驾驶。
这个酥油花是这里的特色
走省道312，从夏河经桑科到碌曲，途经尕海，因为种种原因没有进去参观、只是远眺一下美丽的尕海，到甘肃和四川交界的郎木寺镇已经18：00安顿好，远眺了甘肃境内的郎木寺，甘肃的郎木寺，两边的庙宇不同的建筑，不同的喇嘛，同样神秘的宗教，还有传说中的天葬台，咨询了当地人，他们说这里每个人死后都会天葬，这里没有土葬。好几天在藏区都没有吃上对口味的饭了，郎木寺镇上有步行街，找了一家评价比较高的川菜，美美的喋了一顿，逛到晚上9点半，买了点特产。晚上住
金豪生态酒店。
草原、白马、经幡
第六天：郎木寺—若尔盖—九寨沟 300KM，6小时
郎木寺—川主寺 约230公里/4小时 ，
川主寺—九寨沟 约90公里/2小时
晚上宿九寨沟
景点：若尔盖草原
早上去逛了一圈四川境内的郎木寺，逛过前边的塔尔寺、拉卜楞寺觉得这边郎木寺还真没什么意思，不推荐游玩郎木寺，剩下基本上是赶路，途经若尔盖草原，欣赏了沿途风光，沿途风光还是不错的、午饭在若尔盖县城解决，地道的川菜，味道没得说，下午直奔九寨沟。
九寨沟的住宿本来挺宽裕的，价格也比较合理，有个
九寨人商务酒店，老板人非常热情、也很健谈，九寨停车本来就比较紧张、这酒店老板承包了一个停车场、虽然远点、但是老板开车接送、环境还可以，价位也比较合适、跟老板谈了一下、最后老板决定、只要是报“cx5车友”、住宿统一按照八折，肯定比门市价和网上预定都便宜，如果不牵扯老人和小孩，他们可以无条件帮忙购买九寨沟门票，到店拿票就行，这也算是为全国-5车友谋得一点小小的福利。遇到旺季房源比较紧张，所以要去的车友得提前打电话咨询有无房源，老板电话：13320948666，推荐一下九寨沟的这个味蜀吾火锅、味道真不错、人均60
第七天：游览美丽的九寨沟
早上7点景区开门，如果前一天四点之前到九寨的话、可以在自助售票机上购买，或者第二天早上去排队购票，购票时间不会太久，十个窗口同时卖票，现在票价通票310包含了90元交通费。我们8点进的景区，由于景区内部调度，我们做得交通车先送到了树正瀑布站进行游客分流，在这里遇到一个小姑娘导游才18岁高中毕业来赚点学费钱，
她家就是这沟里的藏民，对里边还比较熟悉，我们见面也聊得来就让她作为我们的小向导，确实能省点时间，也知道怎么逛着科学，收费150。电话：13320674949，九寨沟上边还比较冷，中午挺热。九寨沟不愧为“童话世界”，九寨归来不看水果真名不虚传。
↓这个瀑布有没有很熟悉，看过西游记的人都应该认识
下午4：30出来，5：30开始往文县走，6：30到九寨沟县，山路难走，晚上8点才到文县，建议晚上就不要赶路了，走到文县休息就行了、晚上吃了川西坝子火锅，住在了三星级的白水河宾馆，150元，条件还可以，就是热水有点凉。
第八天：返程
文县—青木川—阳平关-汉中—西安 562公里
青木川之前去过了、这次也算故地重游，当年孙红雷一代枭雄热播的时候，很多人都是慕名前往青木川一看究竟，谁知一代枭雄只是在这里取了个镜头，一代枭雄的热乎劲过去了、现在的青木川也萧条了不少、不去也罢。
下午4：00从青木川出发，走低速经过阳平关于7：30到达勉县北高速，8：00在汉中北服务区休整、硕大的汉中北服务区就我一辆车，超市没有营业，只有加油站卖一点零食，没有吃饭的朋友还是不要在汉中北服务区停留了。休整完继续赶路、中途在宁陕服务区和秦岭服务区共休息半小时，于12：30分到达西安三星城收费站。
行程共计3300公里，油费1191元，过路费共计802，四个人一个车，一共花费8648，人均2162.
此次旅途完美收官，此行cx5表现优异、油耗表现尤为突出，最低时候跑过5.25百公里/升，长途驾驶路感清晰，操纵流畅，驾着白马驰骋大西北真爽。由于海拔高、氧含量少途中经过天水后就启停就不工作。
番外篇
其实第八天也可以这样玩：
文县--昭化古镇 170公里 3小时30分钟
文县--剑门关景区 195公里 3小时50分钟
景点：昭化古城、剑门关风景区
从文县出发直接先去剑门关景区游玩，出来后下午到昭化古镇一转，晚上住在广元，不赶夜路第二天直接返程回西安
出发前准备的物品清单：
汽车：随车工具、灭火器、充气泵、拖车绳、刀具、手电。
衣物：外套、运动鞋、墨镜、双肩背包。
药物：感冒冲剂、抗生素、维生素、泻药、创可贴、风油精
眼药水、晕车药、抗高原反应的药物。
证件：驾驶证、行驶证、身份证、军官证学生证（有就带上）。
其它：水壶、相机、手机耳机及各种充电器、IPid
食品：干粮若干、饼干、榨菜、火腿肠、红牛饮料、咖啡、矿泉水（进入藏区，饭菜不是每个人都能适应，带一些自己习惯的干粮以备不时之需）
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