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卡罗拉论坛 >  2025年5月20日晨练记录

来自 爱卡Android版 发表于 2025-05-20 13:56    IP属地:未知

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2025年5月20日晨练记录
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事情接连不断,
今晨拾阶晨练,
游上二十二圈,
然后午吃早餐。
昨天一大早地就接到燃气公司业务人员的电话通知,说是要入户检查燃气安全。由于地处剑南路西段那套房子,有四年多时间没有住过人了,俺也就没有过多去关心。突然接到电话,俺也觉得是该回去看看了,于是与燃气公司约好了今天上午10点左右过去。所以今天的晨练,俺便就近安排在了拾阶泳池。
昨天晨练后回到家里,等了一会儿“王石材”就来到家里,把那块断了的洗漱台面板拿走了,准备“依葫芦画瓢”地,用同样的石材重新加工一块。待“王石材”离开后,俺随即收拾好自己,驾车直接去了某茶楼,并在茶楼吃了午饭,接着喝茶到晚上8点钟才结束。
8点半回到家里,俺把地拖了一遍,然后倒在沙发上看电视,不想没一会儿就呼呼了。11点左右醒来,俺上网去处理了一点事情,才于11点半上床开始歇息,并一觉睡到今晨5点9分醒来。
5点42分起床,6点9分驾车出发,6点22分来到拾阶泳池,各种准备好后于6点29分一跃下水,耗时44分7秒,以二十自二蛙共二十二圈1584米,另加二十个跳发,完成了今日的晨练。
回到家里后,与已经起床正在吃早饭的二宝说了几句话,便去厨房准备煮面过早了,不想此时燃气公司现场工作人员的电话却来了,说是他们已经等着了,于是俺只得立即驾车去了剑南路西段某院内。
因为那个院子是俺从小长大的地方,所以处理好事情后,俺又与几个熟人摆了一会儿龙门阵,才驾车重新上了园艺山,并来到创业大道某单位院内,处理了一点关于“小雷”的事情,然后再去某加油站洗了车,最后等回到拾阶公馆就是11点钟了。因为今晨运动量不小,而且一上午也没能停下来休息一下,等回到家里就感觉特别饿了,于是马上煮了一碗面吃下才觉得踏实了。您说俺这算不算是“午时吃早餐”嘛?俺一点都没有夸大其词!

老牛因卡罗拉与爱卡结缘,至今热情不改!

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来自 爱卡Android版 发表于 2025-05-20 13:58    IP属地:未知

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燃气检查

老牛因卡罗拉与爱卡结缘,至今热情不改!

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发表于 2025-05-20 14:20    IP属地:未知

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沙发,下午好! 新台面有着落了 。。。
踏遍青山人未老 。。。

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发表于 2025-05-20 14:22    IP属地:未知


厚德载物

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发表于 2025-05-20 14:31    IP属地:未知

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顶牛版
面朝大海 春暖花开

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2025-05-20 14:37    IP属地:未知

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每天顶顶牛哥游泳♀
耗时44分7秒,以二十自二蛙共二十二圈1584米,另加二十个跳发,完成了今日的晨练。

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发表于 2025-05-20 14:40    IP属地:未知

看来老牛房子不少啊
技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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发表于 2025-05-20 14:41    IP属地:未知

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修复洗漱台面拾阶很有二十二圈,老牛牛
技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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来自 爱卡Android版 发表于 2025-05-20 14:59    IP属地:未知

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牛哥周二愉快1584

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发表于 2025-05-20 16:15    IP属地:未知

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晨游改池泳了

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