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发表于 2025-05-14 15:05 IP属地：未知
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2025年5月14日晨练记录
朝霞初染步履轻，
晨风伴行听鸟鸣。
莫道桑榆花开晚，
游戏涪水也怡情。
每日的晨练早已超越了强身健体的初级范畴，更有了陶冶情操愉悦身心的更高层次意义，这是多年来与水相伴水乳 交融的升华。难道俺游出晨练的人生意义了么？锤锤，上瘾而已！
昨天晨练结束，顺道去中国移动某营业厅耽搁了半个小时后才回到家里，又想到中午要到飞云山庄吃好的，便没有如常煮面过早了，只是简单垫吧了一点了事。11点半来到飞云山庄，感觉还有些时间，便继续前行先去了绵阳市计量测试所，把十几天前送去测试的血压计取了，结果这一去一来，再加上等候的时间，回到飞云山庄就是12点过了。吃过午餐坐在椅子上迷糊了一会儿，接着喝了一下午茶，最后回到家里已是接近6点。
晚上没有再吃饭也没有喝酒，只是躺在沙发上遛网关心郭嘉大事，直到11点了突然发现还没有去论坛发帖，于是立即去落实了此事，才于快11点半时上床开始呼呼，并一觉睡到今晨5点30分醒来。
5点55分起床，6点20分出发，6点42分来到大桥基地，依然是换装收汗拉伸后，于7点正扑进江中，经二洞顶水上行游到二柳处，再在开电河道内横渡了两个来回，最后从斜石板漂游下来，穿过三洞回到下水点，耗时46分41秒，以2440米完成了今日的游泳锻炼。由于今天水位太低，不敢练习跳发，于是取了跟屁虫和脚蹼，俺又扑进江中再次经二洞游过大桥，才调头漂游下来，并在水中找了一阵水感，最后上岸用自来水冲洗了身体，完成了今日晨练的全过程。
二0二五年五月十四日，农历四月十七，周三，多云。今晨涪江水位偏低、开电河道内水流有一定的流速、水质不错。洗澡后穿戴整齐拍打搓揉了脚板，就背上行装步行返程回家了。
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