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发表于 2025-02-23 11:17 IP属地：未知
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2025年2月23日（乙巳年正月二十六）八 九第二天晨练记录
昨夜追剧上床晚，
闭目呼呼已零点，
梦中突觉喉咙痒，
咳醒刚到四更天！
昨夜晚上继续追剧《面具》，却因为剧情的跌宕起伏，太过引人入胜而舍不得放弃，结果等强迫自己关闭电视上床呼呼时，就已经是0点3分了。虽然几乎没有过程直接就进入了梦乡，但不幸的是，俺却在3点刚过就被一阵猛烈地咳嗽给弄醒了。唉，气人得很！
昨天晨练结束后，俺抓紧时间回到家里收拾了一下，然后冒雨按计划于10点40分赶去了ZJ同志家里。中午俺俩在没有刻意互劝的情况下，各自喝了大概三两白酒，接着又喝着茶谈了一会儿天地，不过其间俺好像还歪在沙发上迷糊了一会儿。
晚上骑单车于7点左右回到家里，俺除了喝了大量的白水外，便没有再吃其他食物了。追剧到0点上床开始呼呼，但3点5分左右却被自己猛咳而醒。虽然后来不久就又睡着了，但睡眠质量却不是太好。今晨6点10分左右醒来，6点39分起床，7点12分出门，依然是在小区门口扫了单车骑上，于7点38分来到了大桥基地。测温收汗拉伸换装后，俺于7点51分扑进江中，耗时14分34秒，以江中畅游加一个跳发和一段蝶泳，共648米完成了今日的晨练。
二0二五年二月二十三日，农历乙巳年正月二十六，周日，八 九第二天，阴雨天气。今日涪江水位正常、水流平缓、水质优良，实测气温7.9℃、水温9.5℃。上岸用自来水冲洗了身体，又穿戴整齐坐在火炉旁拍打搓揉了脚板，然后吃了烤热了的半个油酥饼半个馒头和一些花生，才与小李一起步行离开，只是俺俩走过大桥就分道扬镳了。
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