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发表于 2024-04-05 12:18 IP属地:四川
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2024年4月5日晨练记录
夜里下雨白天停,
想要出门不得行,
有劲俺在水里使,
边游边盼天放晴。
连续三天夜里都下了雨,但不同的是,前两天是夜里下了雨天亮就晴了,而昨夜雨后,却是一直到了现在,也没有放晴的迹象。
昨天没有晨练,起床也相对较晚,上午就在家里呆着了。午饭后休息了一会,看到太阳不错,便出门去转了一圈,而且还转到了李大爷家里。6点左右在广阔天地之间,在二两江小白的陪伴下,感受了大自然的美好。8点过点回到家里,俺洗洗后遛网学习百科知识,好像是刚到10点半,就上楼开始歇息了,并很沉地一觉睡到了今日6点20分才醒来。
7点15分起床,7点38分与孟哥前后脚来到泳池,热身测温后一跃下水,以十二自二蛙共十四圈1008米,另加20米自由泳20米蝶泳和六个跳发,完成了今日的晨练。
四月五日,农历二月二十七,周五。实测气温15℃、水温21.2℃,雨。完成水中动作上岸去更衣间洗澡刷牙拍了八窝,又回到池边拍了脚板,就冒着很小的雨回家了。