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卡罗拉论坛 >  【比拼】2023年11月17日晨练记录之大宝参加研学活动

来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:40    IP属地:未知

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【比拼】2023年11月17日晨练记录之大宝参加研学活动
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阳光明媚心情一般,
品茗单丛独坐堂前,
三省吾身何求之有?
心无旁骛自在淡然。
今天天气不错,但心情却无法完全与这难得的好天气同步,看来还是自身修养不够啊!于是俺立即沏了一壶乌龙茶,准备用它那淡黄色的茶汤,来净化和洗涤自己的灵魂,除去内心的浮躁。
昨天早晨带着大宝 来到安州区东辰学校,参加了“研学”活动,至中午12点左右结束后离开。按老师的安排,回到园艺山直接把大宝送去了幼儿园,才回到家里。简单吃了午饭后,俺很疲倦地歪在沙发上迷糊了一个小时左右,又在家里呆到6点钟驾车出门,一路堵着于6点28分来到高水某加油站停了车,再步行去到“满江红”,参加了一个兄弟的生日火锅宴。整个过程中俺却是滴酒未沾的,而且在坐的兄弟们都给予了充分的理解。这里俺按照“酒界”的最高礼仪,拱手抱拳谢过了!
两个小时后,俺给大家说明原因提前离了席,并一路畅行于8点50分回到了家里。先与大宝亲热了后,才去更衣洗漱了,然后一屁股坐在沙发上,一直学习百科知识到11点上床开始冬眠。
今晨6点2分醒来,6点28分起床,6点57分来到泳池,热身测温后一跃下水,以八蛙二自共十圈720米,另加一个跳发、20米蛙泳20米蝶泳,完成了今日的晨练。
十一月十七日、农历十月初五,周五。适时气温6点4℃、水温15点1℃,晴。上岸去更衣间洗了热水澡拍了八窝,再回到池边拍了脚板后回家不表。

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:40    IP属地:未知


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来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:41    IP属地:未知

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下面就图说“研学”活动了

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:43    IP属地:未知

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:44    IP属地:未知

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:45    IP属地:未知

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-11-17 12:46    IP属地:未知

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结束

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发表于 2023-11-17 12:55    IP属地:未知

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任务艰巨,不喝酒,能理解。。

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发表于 2023-11-17 13:08    IP属地:未知

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牛版,粥馍鱼块!
[ 本帖最后由 足球天王 于 2023-11-17 13:23 编辑 ]
面朝大海 春暖花开

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2023-11-17 13:15    IP属地:未知

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每天顶顶牛哥游泳
八蛙二自共十圈720米,另加一个跳发、20米蛙泳20米蝶泳

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