水温还可以,
气温有点低,
池中感觉好,
岸上冷兮兮。
今天是正常晨练,感觉很不错。
昨天晨练结束,俺回家收拾好了自己就驾车出门了,一直到下午5点半左右才回到家里。去干啥了?一路漫无目的的晃悠呗,放飞了一下心情。
晚上没吃没喝的遛网到大概10点钟的样子,就上楼歇息了,但一夜梦太多,睡得不是很好。今晨5点47分醒来,又闭眼养神到6点20分起床。
6点45分来到泳池,热身测温后一跃下水,以十二蛙四自共十六圈1152米,另加半圈水中行走半圈蝶泳、八个跳发,完成了今日的晨练。
十月十四日,农历八月三十,周六,晴。适时气温14.7℃、水温20.7℃。上岸去更衣间洗了凉水澡后,直接回家不表。
气温有点低,
池中感觉好,
岸上冷兮兮。
今天是正常晨练,感觉很不错。
昨天晨练结束,俺回家收拾好了自己就驾车出门了,一直到下午5点半左右才回到家里。去干啥了?一路漫无目的的晃悠呗,放飞了一下心情。
晚上没吃没喝的遛网到大概10点钟的样子,就上楼歇息了,但一夜梦太多,睡得不是很好。今晨5点47分醒来,又闭眼养神到6点20分起床。
6点45分来到泳池,热身测温后一跃下水,以十二蛙四自共十六圈1152米,另加半圈水中行走半圈蝶泳、八个跳发,完成了今日的晨练。
十月十四日,农历八月三十,周六,晴。适时气温14.7℃、水温20.7℃。上岸去更衣间洗了凉水澡后,直接回家不表。
