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卡罗拉论坛 >  2023年10月13日晨练记录

来自 爱卡Android版 发表于 2023-10-13 19:21    IP属地:未知

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2023年10月13日晨练记录
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今天依然有晨练,
只是发帖比较晚,
时间关系说干的,
列位看官休谈嫌!
时间关系,今天就不细说昨日的杂事了。但很确定的是,俺一天都没有出门。
昨天在午休了近两个小时的情况下,晚上依然是还不到10点半就上床歇息了,但一夜都睡得不是很踏实,而且今晨还不到5点就醒了。后来在床上一会儿醒一会儿睡地迷糊到6点20分,才因腹内混元之气乱行被迫起床。
6点47分来到泳池,热身测温后一跃下水,以九自两蛙共十一圈792米,简化程序完成了今日的晨练。
十月十三日,农历八月二十九,周五,多云转晴。适时气温16℃、水温20.4℃。上岸去更衣间洗了凉水澡后,直接回家不表。

老牛因卡罗拉与爱卡结缘,至今热情不改!

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-10-13 19:21    IP属地:未知

今天手表没扯拐

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发表于 2023-10-13 19:23    IP属地:未知

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周末愉快
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爱卡是你的,爱卡是万能的!

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-10-13 19:24    IP属地:未知

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牛哥周末愉快792

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发表于 2023-10-13 19:34    IP属地:未知

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昨天宅家一天晨游十一圈,老牛牛!
技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-10-13 19:38    IP属地:未知

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俺要退了休估计也是不大出门无事可做

常想一二不思八九

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2023-10-13 19:39    IP属地:未知

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晨练也算出门了

行走山水间,风景在路上!

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2023-10-13 19:43    IP属地:未知

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来了……

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2023-10-13 19:43    IP属地:未知

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周末愉快

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-10-13 19:45    IP属地:未知

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今天稍微减量了

聚焦膜坛 享受清凉

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