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广东论坛 >  变年轻的秘密;怎么做才能30岁看着跟18岁差不多?

发表于 2023-10-12 22:31    IP属地:未知

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变年轻的秘密;怎么做才能30岁看着跟18岁差不多?
昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。
乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?
岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。
夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖,不惧于物,故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。
视频上面是文言文原文,视频里面是白话文通俗解读。---《黄帝内经》中蕴含的智慧。

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2023-10-13 01:53    IP属地:未知


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发表于 2023-10-13 20:52    IP属地:未知

引用 szzzg 于 2023-10-13 01:53 发表的回复

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