首先说一下：单车的确是很亲民简单的运动方式之一，适合普通老百姓。
休年假了，看其车友曾经半岛游，趁现在天气好索性自己走一圈，看看自己到底身体状况如何（人是50岁，车是2018年捷安特PP）。
第一天：青岛至荣成,280公里左右；
第二天：荣成至蓬莱，260公里左右；
第三天：蓬莱至青岛,240公里左右。
专家说了：运动并不能增加人的寿命，但是运动的确能够改善人的生活水平。
这一路，分泌了老多多巴胺了！
这才是喜欢运动的最大原因
休年假了，看其车友曾经半岛游，趁现在天气好索性自己走一圈，看看自己到底身体状况如何（人是50岁，车是2018年捷安特PP）。
第一天：青岛至荣成,280公里左右；
第二天：荣成至蓬莱，260公里左右；
第三天：蓬莱至青岛,240公里左右。
专家说了：运动并不能增加人的寿命，但是运动的确能够改善人的生活水平。
这一路，分泌了老多多巴胺了！
这才是喜欢运动的最大原因
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