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发表于 2022-03-19 16:30 IP属地:未知
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2022年3月19日游泳锻炼之昨日FB活动
不知为啥失眠,
却晓因甚弃练,
有诗春眠不觉晓,
缘何睁眼到夜半?
说来还算洒脱,
也有心结难解,
佛曰放下烦自消,
道理明白做着难!
昨天晚上失眠了,从10点20分上床歇息,直到快一点了也没有睡着。最后虽然入了梦,却感觉一直都不是很踏实,而且今晨刚好6点就醒了。当然,俺很自觉地就放弃了晨练。
昨天晨练结束,本想出门去扫街的,结果临时改变了主意。在家煮面过早后,俺关心了一会儿俄乌局势,又写了晨练记录,然后出门扫了一辆“青桔”,一路蹬着过了双碑大桥,赶在11点半准时来到了位于石桥铺的“东银海鲜城”,和几个好友一起欢乐了一盘。酒足肉饱后,聚会于两点左右结束,俺又在桥上扫了一辆“青桔”,继续蹬着回了家。
感觉有点发饭晕,俺便从3点钟开始,歪在沙发上拿着手机扯起了噗鼾,直到5点半左右醒来。要说这点瞌睡对于俺来说,简直是再平常不过的了,但却让俺晚上失眠了,怎么说也不应该啊!
今晨醒来后,俺只是去卫生间处理了一下个人问题,就又回到床上继续躺下,直到快9点时才起床。
洗漱后,吃了两个昨天午餐的主人家给安排打包带回来的饼子,又休息到10点50分,俺便提着泳具箱去到泳池,独自一人热了身下水,以十四圈1008米自由泳,悠悠闲闲地完成了今日的游泳锻炼,接着去洗了澡拍了八窝,直接回家不细表。