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发表于 2021-10-09 17:14 IP属地:未知
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【热搜冲顶】2021年10月9日晨练记录
水温持续下降,
目前尚未减量,
具体哪天调整,
边游边看情况。
随着连续数日的阴雨天气,泳池的水温也是下降了不少,今天早晨已经只有21℃了。许多泳友因此调减了泳距,但俺还是坚持游了十四圈。
昨天下午5点过到泳池补了课后,回到家里看到冷锅冷灶的,便决定去大地影院看一场电影。查询后得知,想看的那部电影时间有点晚,怕影响瞌睡,最后放弃了。本来也不想吃啥的,却突然想起了小吴哥那天说到的,不远处的“老家肥肠”,就跑去点了几个菜,喝了一个歪嘴郎。注意,说是几个菜,其实份量都是很小的,但夜里胃还是不太舒服。
9点10分左右回到家里,俺洗洗后又遛网到11点上床歇息,并熟睡至今晨6点钟醒来。躺到7点8分起了床,又于7点半来到泳池,热身测温后下水,以十四圈1008米自由泳,完成了今日的晨练。
适时气温17.2℃、水温21℃。刚下水时有点凉,不过很快就不觉得了。