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发表于 2021-09-29 12:44 IP属地:未知
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【热搜冲顶】2021年9月29日晨练记录
我说莫得瘾,
有人还不信,
几天没喝酒,
也无贪杯心。
俺习惯了没有啥事的时候,每天晚上都会随意的吃上二两,但绝对没有酒瘾,结果有人还说不可能,其实俺说的真的是真话。因为俺的自制力还是很强的,说不喝肯定就会放得下,不信你请我嘛,看我得不得贪杯。
昨天晨练结束,俺回家煮面过了早,就一直呆在家里了。中午吃了少半碗饭,然后一场午觉从不到1点半睡到差不多4点了才醒来,很巴适。晚上依然没吃主食也没有喝酒,但吃了不少的凉白肉,并喝了一碗番茄鸡蛋汤。用手机处理了论坛版务,又和小盆友玩了一阵后,好像是在9点半就上床歇息了,并熟睡到今晨5点半醒来。
6点59分起床,7点20分来到泳池,热身测温后下水,以十四圈1008米自由泳,完成了今日的晨练。
适时气温忘了,水温24.7℃。由于昨天吸了尘,今晨的水不错。