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卡罗拉论坛 >  【热搜冲顶】2021年9月13日游泳记录

来自 爱卡Android版 发表于 2021-09-13 18:14    IP属地:未知

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【热搜冲顶】2021年9月13日游泳记录
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水质原因未晨练,
今日已是第二天,
还好下午搞成了,
不然又要偷盘懒。
为啥下午搞成了喃?却是因为连着处理了几天的水,今天终于清澈见底了,这样不仅老谢这个业余管理人员很有成就感,俺们广大泳友也是非常兴奋的。于是在午眠后,俺就去泳池把课补了。
昨天早晨7点半醒来后,俺没有丝毫的犹豫便放弃了晨练。由于起床后都10点钟了,就没有再吃早饭,只是胡乱垫吧了一点零食哄了一下自己。吃过午饭后从1点半开始,继续躺在床上,一直到4点过了才起床收拾好自己,接着步行下山找了一家电脑店,把老太婆要的歌单打印出又过了塑,再送去了雨辰。本来想陪着老太婆多坐一会儿的,却听到她一直在埋怨和说护理员的不是,便苦口婆心的给她讲了很多道理,让她要站在对方的位置去想问题,同时还给她谈了“多敬身边的佛才是真正的修善”的道理,然后于8点过回到家里,又胡乱吃了几颗煮花生了事。
11点就上床了,但俺少有地考虑了一些事情,尽然在床上躺了很久后才睡着,而且依然是睡到了今晨7点半才醒来。本来想如昨日般多赖赖床的,结果又接到老太婆的电话,说是想搬到雨辰下面五楼的养老院房间去住。于是俺先给养老院工作人员小蒋联系了一下,然后起床洗了澡就驾车直接去了雨辰。先按约定把老太婆用轮椅推到四楼,去找到小蒋和楼层护理负责人了解情况并交换了意见,然后回到六楼又和王主任一起,通过摆事实讲道理的方法,打消了老太婆的念头,最后于11点半回到家里煮了一碗面既早餐又午饭的解决了温饱问题。
午觉睡到2点7分醒来,俺喝了点水又收拾好了自己,拎着泳具箱去到泳池,热身后下到焕然一新的水中,以十四圈1008米自由泳,完成了今日的游泳锻炼。

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来自 爱卡Android版 发表于 2021-09-13 18:14    IP属地:未知

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2021-09-13 18:15    IP属地:未知

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今天俺坐沙发

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发表于 2021-09-13 18:35    IP属地:未知

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2021-09-13 18:49    IP属地:未知

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来了……

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2021-09-13 18:51    IP属地:未知

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泳池里的水都处理好了

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来自 爱卡Android版 发表于 2021-09-13 18:53    IP属地:未知

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泳池这边上不干净啊,不可以穿鞋子进来的

聚焦膜坛 享受清凉

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发表于 2021-09-13 18:54    IP属地:未知

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前排就坐
天风浪浪,海天苍苍,真气弥漫,万象在旁.

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来自 爱卡Android版 发表于 2021-09-13 18:54    IP属地:未知

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牛版今天下午游泳1008米

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来自 爱卡Android版 发表于 2021-09-13 18:56    IP属地:未知

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晨练变

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