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发表于 2019-04-30 23:20 IP属地：未知
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【模型大玩家】达成所有运动目标—完美四月
夜跑，室外有氧运动。
坚持运动，四月最后一天，跑完5.2公里。四月份运动消耗23000卡路里，完成四月份所有运动锻炼目标。
运动枯燥无味，特别是跑步，基本都是在做重复再重复的动作。在四月初给自己定一个目标，坚持在四月份隔天跑步一次每次五公里。好庆幸自己能坚持到底，今天四月三十日完成了预定目标。跑步可以减压可以发泄情绪，流汗可以让身体更加健康！
特地发帖给自己打气加油，为五月份提供动力。
四月最后一天的运动记录
因为完成四月所有运动目标得到的奖章
四月挑战，运动燃烧了23000卡路里的到的奖章
在公园跑步的夜景
以前是臭水沟的河，整治后的景观。
跑步记录
跑步记录
跑步记录
跑步记录
四月份二十二日地球日跑步三十分钟以上获得奖章
昨晚焖一锅萝卜牛腩犒劳自己
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