7招应对疲劳驾驶!!!-爱卡汽车网论坛

Janevy_polo

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黄金长老

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发表于 2008-01-10 13:23 IP属地：未知

1楼

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7招应对疲劳驾驶!!!

当驾驶员感到疲倦而不能将注意力集中在驾驶上时，他就已经在疲劳驾驶了。调查人员通常以两个项目来断定交通事故的起因是疲劳驾驶：第一项，在未曾与其他物体发生接触的情况下，车辆驶离正常路线；第二项，没有发现驾驶员试图避免事故的证据。
　　据调查数据统计显示，疲劳驾驶易发生交通事故的时间为深夜、凌晨或午后。在中午11时至13时、深夜24时至2时、凌晨4时至6时三个时间段要特别谨慎驾驶。而以下几种方法可以帮助驾驶员摆脱短暂的疲劳或将疲劳感降低到最小化。
　　1.安排充分而规律的睡眠，20至30岁的X多需要7小时以上的睡眠，30岁以上的驾驶员则最好保证在8小时以上的睡眠。
　　2.如果驾驶员已经感到困乏或疲倦，则不要再饮酒，哪怕是很少量的。因为酒精是中枢神经的镇静剂，会使你感觉更加劳累，并缺乏警觉。
　　3.尽量不要在通常自己习惯睡眠的时间段驾车。因情况不同，人的睡眠时间并不一致。因为身体是按照一定的节律和模式工作，如果打乱这一节律，将带来不良影响。
　　4.驾车前要观察自己的状态，如果已经感觉自己在体力或精神上有些勉强，则千万不要勉强驾驶，因疲劳将很可能在很短的时间内乘虚而入。
　　5.如果感到疲劳，最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午2时，很多驾驶员有午休的习惯，哪怕睡上十分钟也可以得到极大的缓解。
　　6.改变驾车环境也可以大大改善驾驶时疲劳的感觉，比如将窗户打开，强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度。
　　7.在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法。很多驾驶员朋友会在疲劳时抹一些风油精，也可以吃薄荷味道的口香糖。

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禪師 15.6W+ 爱卡币 34171 帖子加关注发私信白金元老注册 2007-05-07 来自广东省\|深圳市	发表于 2008-01-10 13:27 IP属地：未知 2楼我一哥们开车犯困就拿水往光头上浇,还要用手使劲搓脑袋,弄的车内是水花四溅
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深圳牧马人 986 爱卡币 875 帖子加关注发私信青铜长老注册 2008-01-05 来自广东省\|深圳市	发表于 2008-01-10 13:48 IP属地：未知 3楼受到教育了。。谢谢
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裸体蟑螂 1.1W+ 爱卡币 6615 帖子加关注发私信本站元老注册 2006-04-17 来自 ,,	发表于 2008-01-10 13:51 IP属地：未知 4楼浓茶和咖啡长途开车这2样带一样就OK了，茶用保温杯泡好，不过喝多了尿多！还是喝咖啡，超市罐装的雀巢咖啡
	ja vascript:atsum=arr+1;alert("添加第"+atsum+"个附件");addAttach(); [每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

SZTIIDA 6414 爱卡币 1845 帖子加关注发私信白金长老注册 2007-07-25 来自广东省\|深圳市	发表于 2008-01-10 14:21 IP属地：未知 5楼吃指天椒最管用
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歌的八个猜想21 140 爱卡币 66 帖子加关注发私信三星会员注册 2008-01-20 来自辽宁省\|朝阳市	发表于 2008-01-20 00:19 IP属地：未知 6楼学习了。准备开长途回家了。一定注意。
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深色眼镜路影路行 1.8W+ 爱卡币 8717 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-07-12 来自广东省\|深圳市	发表于 2008-01-20 00:29 IP属地：未知 7楼的士大佬一般喝红牛…… 平时可乐都舍不得喝，贼贵的红牛到舍得……
	深圳色友放眼天下，透过镜头看世界业余无线电呼号：BH7OFZ 神行虎群QQ群：49257927 [每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

awengwj 真爱无限 8.3W+ 爱卡币 16641 帖子加关注发私信黄金元老注册 2007-08-02 来自广东省\|深圳市	发表于 2008-01-20 01:44 IP属地：未知 8楼喝点风油精保证能彻底清醒. 我读书的时候贪玩尝过，绝对“刺激”
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laoC 21.3W+ 爱卡币 67426 帖子加关注发私信白金元老注册 2004-05-22	发表于 2008-01-20 01:53 IP属地：未知 9楼第8招：用小刀插大腿 [ 本帖最后由 laoC 于 08-01-20 01:54 编辑 ]
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游客（未登录） 4.1W+ 爱卡币 21942 帖子加关注发私信青铜元老注册 2006-01-10 来自广东省深圳市不改车协会	发表于 2008-01-20 02:01 IP属地：未知 10楼相信我，别相信这些招数…… 疲劳了，用小刀扎大腿，坚持到最近的服务区，坚决地狠狠地睡一觉！！！！！！
	QQ、微信：32647771 [每日热点]:【旅行游记】夏天的乌兰察布... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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