关于健康的几本书
《洪昭光谈养生》
前几年流行的书，虽然过时了，道理还在
《人体使用手册》
吴清忠 著
昨天刚看完的一本书，感觉此书通俗地讲了中医的原理
此书说健康只需要做好下面5点
● 敲胆经
● 早睡早起
● 按摩心包经
● 不生气
● 保持肠胃的清洁
《求医不如求己》
中里巴人-郑幅中 著
岳母娘看了此书后，成功地运用其中的案例治好了自已及周围人的几例小病，还说要向认识人推广
下面这两本是上面两本书后，有人联合推荐的
《人体经络使用手册》
作者： 萧言生
想健康的人，以上的书应该多看，其中的观点也许对，也许错，也许现在看来错的放到特定的场合就对了，总之，对错自已判断吧。
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《医生向左，病人往右》
曾志锋
下面这本是我以前收集，从西医的角度讲的---身体使用手册
《YOU：身体使用手册》
这也是从西医的角度讲的营养
《营养学讲义》
第2个文件
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自己顶一下

不错,第1、2本看过，有收获的。还有一个是林光常的<无毒一身轻>，大家可以参考。