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野马T70论坛 >  补充蛋白质哪家强 之学做蛋包饭

发表于 2017-06-29 14:58    IP属地:未知

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补充蛋白质哪家强 之学做蛋包饭

婚完办酒,挺伤的,特别是当天跑完酒店那块。
简直爆炸,媳妇儿家这边有搭酒塔的风俗,这可把我弄懵了。
发张当天照片你们感受一下。

新婚后面几天,你们懂的,整个人宛如大病,床不想起,车不想开,累得很。
偏偏媳妇儿说她比我还累,公司请假在家休息。我俩都不想动,打算在家里颓一阵。
吃饭成了问题,冰箱里东西不多,整点啥吃呢.......
搬出宜家刚买的大砧板,把乱七八糟的原料拿出来。
洋葱,胡萝卜,豌豆,鸡腿…有什么做什么,不能太挑.....

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发表于 2017-06-29 14:58    IP属地:未知

零难度前戏处理,是人都会,切碎即可,咋好切咋切。

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发表于 2017-06-29 14:59    IP属地:未知

点火炒炒洋葱,加鸡和姜蓉孜然姜黄肉桂,喜欢吃辣椒可以放辣椒,因为我在冰箱里找到了咖喱,就不放辣椒了。

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发表于 2017-06-29 14:59    IP属地:未知

接下来,炒鸡鸡!

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发表于 2017-06-29 15:00    IP属地:未知

差不多了炒炒胡萝卜,然后倒点奶,啥奶都行,我倒的是结婚吃酒剩的一点椰奶,放盐开始煮!

随便煮着,煮成啥样看缘分,我觉得我这个还阔以。
[ 本帖最后由 猎人酒囊 于 2017-6-29 15:00 编辑 ]

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发表于 2017-06-29 15:00    IP属地:未知

然后另起一口锅,放油,淀粉,以及不知道什么时候买的阿三咖喱粉,搅搅。弄完大概是这样.....

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发表于 2017-06-29 15:01    IP属地:未知

加入豌豆再搅搅,调味。

兑进刚刚的乱炖汤,放进电压力锅里。可加水,可不加水,看你想洗什么样的锅。
我不管了,洗锅交给床上躺着没干活的。
[ 本帖最后由 猎人酒囊 于 2017-6-29 15:01 编辑 ]

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发表于 2017-06-29 15:02    IP属地:未知

看咖喱快好了,就打2个蛋。因为我的打蛋技术真的很差,总是打不均匀,索性直接用手持混合器了……
有能用筷子搅的也可以,蛋里放点盐,几滴水。

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发表于 2017-06-29 15:02    IP属地:未知

然后不粘锅里热油,热了以后把蛋倒进去烧到半熟,卷起来变成一个煎蛋。其实我不只打一个蛋,
结婚以后蛋白质流失严重,看见鸡蛋就像吃......

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发表于 2017-06-29 15:06    IP属地:未知

这个煎蛋皮的功夫只能意会,我也是煎烂几百个鸡蛋以后,才成功哄骗***的,各位朋友苦练起来吧。
另外一提,锅很重要。

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