#重霾之下秒变瞎#-一起来看雾霾吧！-爱卡汽车网论坛

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发表于 2016-12-20 11:55 IP属地：未知

1楼

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#重霾之下秒变瞎#-一起来看雾霾吧！

雾霾一个新兴起的名词，在我的印象中小时候哪听说过雾霾，只是听说过雾这个字，小时候的空气比现在的强多了，如今只能想想了，现在的坏境各方面的污染，包括汽车的尾气、工业的排放等，造成了环境的污染，乃至更重的污染。
首先给大家介绍一下雾霾
雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度小时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然天气现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。
今天早上起来，发现窗外白白的，我还以为是窗户上面起雾气了呢，用手擦了一下，哇塞这么大的雾，哎再大的雾也的上班啊。
出门先来欣赏一下吧

"师傅，我们到西天了吧？" "住嘴，白吭气这是大济南"

高楼已经完全被雾霾笼罩了，有种仙境的感觉

高架路的标牌完全看不到了，完全是凭感觉开啊，不知道真可能会迷路

灰蒙蒙的什么也看不到，有种窒息的感觉

桥下道路由于雾霾，交通也拥堵了。

信号灯完全看不到了，今天早上我还闯了个红灯，不知道拍了没有

来到公司，拍张雾霾的效果，貌似小点了

小区门口

只有这样的装备才能抵挡雾霾，哈哈

网上看到，公安系统全部白屏了，我估计早上我闯红灯也没拍到

交通压力太大了，一片的霓虹灯。

路口的信号灯完全看不到，过路口完全凭感觉了，观察好了再过。

来看一下有关部门发布的空气指数，已经达到了严重污染的级别了，没事在家呆着吧，
下面给大家讲一下雾霾天的注意事项
雾霾，是今天天气最多的一个词，在北方很多城市都已经出现过非常严重的雾霾天气，稍有不注意，特别是老人和小孩，抵抗力相对弱点的人群，很容易感染呼吸道疾病。

1、尽量减少外出，外出时戴口罩。
这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。

2、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。
这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。

3、多准备几个口罩，用一次洗一次。
讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。

4、不要户外运动。
对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。

5、尽量少去人多的地方。
为什么这么说呢，因为出现了雾霾天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。就相当于大家都在一个鼻孔里出气，虽然这个比喻不太恰当，大概就这个意思，你懂得。

6、家中尽量不要开窗户。
除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退在开窗。

7、开车的朋友特别注意交通安全。
由于雾霾天气出现的交通事故也不在少数，所以，自行驾车外出或上班的朋友就在路上时刻绷紧神经，注意驾车安全。掌握和牢记一些基本的雾霾驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等等。

8、多喝水很重要。
多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害，其实，这就相当于感冒要多喝水是一样的道理。加之现在北方天气也比较冷了，尽量不要和冷水，多喝温水、热水。

9、饮食清淡，多吃蔬菜水果。
尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。

10、平常多锻炼身体，增强体质。
平常没有雾霾的天气，应该多到户外的去运动运动，多参加一些运动项目，多加锻炼自己的身体，增加自己的抵抗力，晨练、跑步、打羽毛球等都是全民健身的项目，多培养自己的运动兴趣爱好，身体好总是自己的，革命的本钱一定要把握好，即使雾霾天气来了，你也有本事很好的抵抗与应对。

雾霾天没事尽量就别外出了，在家陪陪孩子和老人，也是蛮好蛮幸福的。

爱车总动员，大家互帮助。

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千古独步生命不息，折腾不止。 28.6W+ 爱卡币 44032 帖子加关注发私信钻石元老注册 2014-03-07 来自山东省\|烟台市	来自爱卡Android版发表于 2016-12-20 12:07 IP属地：未知 2楼今天早上的大济南
	纵有疾风起，爱起使劲起，我自大笑三声，哈哈哈…… [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

安丰小嘉嘉年华群196925127 20.5W+ 爱卡币 37882 帖子加关注发私信钻石元老注册 2015-08-11 来自安徽省\|淮南市	来自爱卡Android版发表于 2016-12-20 12:15 IP属地：未知 3楼慰问一下
	欢迎各位福特嘉年华车友加入爱卡福特嘉年华全国车友群：196925127---安丰小嘉 [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

爱车总动员007 3.3W+ 爱卡币 2619 帖子加关注发私信白银元老注册 2016-02-17 来自山东省\|济南市	发表于 2016-12-20 12:27 IP属地：未知 4楼引用安丰小嘉于 16-12-20 12:15 发表的回复慰问一下谢谢，快喘不上气来了
	爱车总动员，大家互帮助。 [每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

爱车总动员007 3.3W+ 爱卡币 2619 帖子加关注发私信白银元老注册 2016-02-17 来自山东省\|济南市	发表于 2016-12-20 12:27 IP属地：未知 5楼引用千古独步于 16-12-20 12:07 发表的回复今天早上的大济南中午还没散
	爱车总动员，大家互帮助。 [每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

zq7566b 帮主 17W+ 爱卡币 8834 帖子加关注发私信版主注册 2014-12-19 来自陕西省\|西安市	来自爱卡iPhone版发表于 2016-12-20 12:38 IP属地：未知 6楼一样，西安的霾也比较醇
	去哪不重要，重要的是去。 [每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

爱车总动员007 3.3W+ 爱卡币 2619 帖子加关注发私信白银元老注册 2016-02-17 来自山东省\|济南市	发表于 2016-12-20 12:38 IP属地：未知 7楼引用 zq7566b 于 16-12-20 12:38 发表的回复一样，西安的霾也比较醇
	爱车总动员，大家互帮助。 [每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

我是嚣张的张 466 爱卡币 288 帖子加关注发私信青铜长老注册 2016-09-02 来自广东省\|深圳市	发表于 2016-12-20 14:30 IP属地：未知 8楼这个天就别开车了吧！
	想当年，金戈铁马气吞万里如虎 [每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

爱车总动员007 3.3W+ 爱卡币 2619 帖子加关注发私信白银元老注册 2016-02-17 来自山东省\|济南市	发表于 2016-12-20 15:02 IP属地：未知 9楼引用我是嚣张的张于 16-12-20 14:30 发表的回复这个天就别开车了吧！恩最好不要出门了
	爱车总动员，大家互帮助。 [每日热点]:【旅行游记】巴马世界之乡长寿村... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

@无问西东曾用名：中华D大地 64.4W+ 爱卡币 45568 帖子加关注发私信钻石元老注册 2010-05-21 来自山东省\|济南市	发表于 2016-12-20 18:03 IP属地：未知 10楼不能出门了
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