首先，我们来说说为什么会喜欢徒步，放着城市安逸的生活不过，周末不在家好好的睡个懒觉？
虽然，作为一个徒步爱好者来说！每个人出去的理由都是有多种的，有的是为了散心，有的是为了锻炼身体，有的是为了享受这个过程；对于我来说，我喜欢上徒步，是因为，在徒步的过程中你可以看到别人看不到的风景，起码是在景区看不到的风景；
我自认为算得上一头强驴，而且有些怪癖，因为我从来不去花钱买门票的景点，从来不走腐败路线，敢于挑战自己身体和意志上的极限！
费话就不多说了，喜欢徒步的朋友一起来研究一样，如何在徒步过程中既能锻炼身体，又能满足自己的爱好，同时保护好自己，平安出行，平安归来!
首先我们来说说，需要准被的装备有哪些；
护膝：保护膝盖，最明显的反映在于你下山的时候脚不会发抖，同时从科学的角度来说，保护你的膝盖骨，半月骨！
手杖：在山间使用手杖，可以减轻或分担你身体的重量，起到稳定和平衡身体的作用！！
对讲机：这个不用多说，在山间基本都是无信号状态的，只有靠对讲机来保持与队友的联系，很重要！
战术半指手套：在山间的时候，往往杂草丛生，荆棘密布，由其是下山的时候，需要拉住一些树枝来缓解下山的受力！！手套就能很好的保护好的细皮嫩肉的手！！
围脖：作用很明显，除了可以装逼以外，还可以在徒步过程，让树叶、杂物等东西不会钻到衣服里面去！
LED感应头灯：在夜间走动的时候，手电需要用持才能用，有头灯以后，就能让你解放双手，来做很多事情，而且关键的一点是，耗电量不大，充一次电可以管三次左右出行；
户外眼镜：很明显除了可以装逼以外，可以在树林茂密的情况下，保护眼睛不被树枝划伤，抵挡太阳光！！
运动手环：这个可有可无，通常出行的朋友都会带手机，很多记步APP也可以达到记录公里数和轨迹的作用，但是，手机APP在后台消耗电量是很快的，这个看个人情况而定！
营地灯：通常买帐篷的时候都会送，或都单独购买，一般用在帐篷里在，睡觉的时候方便，这种灯，基本都有太阳能冲电功能，我买来到现在没有冲过电！！
冲电宝：我不说你都会带的！！用处不用我说了！
户外专用便携式煤气灶：
户外路餐、煮方便面、烧开水的时候方便！！但是注意，用这个或烧饭可得注意，很容易烧糊，因为他的火焰过于集中在中心点，周边锅底受不到热，用这个做饭的时候，需要专人随时调整位置，要不然必糊！！
这个是户外专用的煤气瓶，一瓶可以用2个小时左右，一瓶气基本一次用完！
关于煤气瓶的用完以后的处理方法：
将气放尽以后，带回城市进行处理，或者就地找一个深洞或挖深坑掩埋；但是后面的办法不建议，因不这个瓶子是金属的，腐烂不了！！最后用第一种方法带回处理；切记：不能和垃圾一起焚烧，本人亲身经历看过烧煤气器爆炸的低级错误！
点火装置：
我用煤气的导管改装的，再也不担心潮湿天下呢况下，无法烧材火了！！
注意：不懂原理的朋友不要乱改！！这个装置你在马云家是买不到的！！
燃烧以后，出气嘴是不会发热的！！切记，不要乱改！！煤气本身不安全！
改装的第二装置：
纯手工打造，户外便携式吹风机，供电只需要随身携带的冲电宝即可！！1000毫安电源可能1小时！！马云家也是没有的！！
关于帐篷：最好是四季帐篷，一年四季都可以用，不要选择自动帐篷，因为太重，尽量减轻身体负重为上！
关于睡带：我个人备的是两种，一种是春夏秋用的，一种是冬天用的，冬天用的温标是-30度！
关于背包：
背包一般在60升+10的大小是比较合适的，舒适程度看个人经济情况而定！背包需要椐身高上下可调节的！！可以外挂其它物资 的！！
关于气垫和防潮垫：防潮垫都是一样的，就一个样子！！气垫就很多样化了，有冲气的，自动吸气的，一般一个自动吸气的足够了，如果为了控制背包整体重量，当然还是冲的的比较好！！
帐篷、睡袋、气垫和防潮垫是出行必备的，上面说的其它辅助装备，个人可以根椐自己的实际情况慢慢增加！！同时，装备的价格也是可高可低的，看自己的实力来置办哦！我个人用的都是便宜的，但是都很好用！！
装备篇就介绍到这里了，后期继续！！
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