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发表于 2015-11-05 08:26 IP属地：未知

1楼

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学做苹果醋~~~希望成功。喜欢吃醋的有福了！

功效：
1.保健
苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
2.护肤
醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
3.美容
苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。
4.消除疲劳
苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
5.预防感冒
苹果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适.
6.抗衰老
苹果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。
7.醒酒
苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒
8.治粉刺
按照这样的比例调配苹果醋：纯净水=1:10，然后用医用棉签蘸取苹果醋跟水混合液涂抹在长有粉刺的部位。一天可以多次使用哟，而且用完后不用清水清洗也可以。
9.护肤
清洁好脸部肌肤后就可以往500ml的水中加入一汤匙的苹果醋。然后用他们的混合液清洗脸部肌肤即刻。经常这样使用可以令肌肤更加紧致有弹性哟!
10.促进消化
苹果醋酸酸甜甜的，吃完饭半小时后饮用可以促进消化，不想吃饭的时候，饮用它有开胃的作用，但最好不要空腹饮用。

11.软化血管。没有糖尿病的老人喝也有好处。

制作方法：
1. 将苹果洗净切片，去核。
2. 将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，保证每层间有较大间隙，冰糖的量要控制，冰糖的量要低于苹果的一半，具体比例个人把握，冰糖多发酵容易，发酵完成也比较酸，但苹果风味少。
3. 加入白醋，将玻璃瓶封口封严，置于20摄氏度以上，30摄氏度以下的阴凉处发酵2-6个月。时间越长味道越浓。

9度原浆迷醋

冰糖
[ 本帖最后由心灵在飞于 2015-11-5 08:59 编辑 ]

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心灵在飞 5.6W+ 爱卡币 4510 帖子加关注发私信黄金元老注册 2015-08-29 来自河北省\|衡水市	发表于 2015-11-05 08:27 IP属地：未知 2楼苹果洗净切块铺糖装入苹果
	衡水福睿斯车友会 QQ群:280799719 诚邀衡水车友加入！衡水福睿斯车友会 //q.xcar.com.cn/111870/ 爱卡上的家！ [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

心灵在飞 5.6W+ 爱卡币 4510 帖子加关注发私信黄金元老注册 2015-08-29 来自河北省\|衡水市	发表于 2015-11-05 08:29 IP属地：未知 3楼上面在来一层糖密封静等……。
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蜜桃娃娃 ??じ☆ve静静 ? 34.6W+ 爱卡币 60422 帖子加关注发私信版主注册 2008-03-21 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-05 08:33 IP属地：未知 4楼苹果醋？和我平时吃的一样么？苹果味？告诉我派什么用好么
	[每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

看我72变正在输入······ 15.4W+ 爱卡币 24956 帖子加关注发私信白金元老注册 2013-09-03 来自四川省\|成都市	来自爱卡Android版发表于 2015-11-05 08:40 IP属地：未知 5楼第一次听说！长知识了
	[每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

心灵在飞 5.6W+ 爱卡币 4510 帖子加关注发私信黄金元老注册 2015-08-29 来自河北省\|衡水市	发表于 2015-11-05 08:40 IP属地：未知 6楼引用蜜桃娃娃于 15-11-05 08:33 发表的回复苹果醋？和我平时吃的一样么？苹果味？告诉我派什么用好么说是能减肥可以自己做下。软化血管。没有糖尿病的老人喝也有好处。
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心灵在飞 5.6W+ 爱卡币 4510 帖子加关注发私信黄金元老注册 2015-08-29 来自河北省\|衡水市	发表于 2015-11-05 08:41 IP属地：未知 7楼引用蜜桃娃娃于 15-11-05 08:33 发表的回复苹果醋？和我平时吃的一样么？苹果味？告诉我派什么用好么做好后，要兑水喝。放一点点，冲水。
	衡水福睿斯车友会 QQ群:280799719 诚邀衡水车友加入！衡水福睿斯车友会 //q.xcar.com.cn/111870/ 爱卡上的家！ [每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

心灵在飞 5.6W+ 爱卡币 4510 帖子加关注发私信黄金元老注册 2015-08-29 来自河北省\|衡水市	发表于 2015-11-05 08:42 IP属地：未知 8楼引用看我72变于 15-11-05 08:40 发表的回复第一次听说！长知识了要多百度啊
	衡水福睿斯车友会 QQ群:280799719 诚邀衡水车友加入！衡水福睿斯车友会 //q.xcar.com.cn/111870/ 爱卡上的家！ [每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

看我72变正在输入······ 15.4W+ 爱卡币 24956 帖子加关注发私信白金元老注册 2013-09-03 来自四川省\|成都市	来自爱卡Android版发表于 2015-11-05 08:43 IP属地：未知 9楼引用心灵在飞于 2015-11-05 08:42:19 发表的回复要多百度啊
	[每日热点]:【旅行游记】巴马世界之乡长寿村... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

蜜桃娃娃 ??じ☆ve静静 ? 34.6W+ 爱卡币 60422 帖子加关注发私信版主注册 2008-03-21 来自上海市\|上海市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-11-05 08:51 IP属地：未知 10楼引用心灵在飞于 2015-11-05 08:40:34 发表的回复说是能减肥可以自己做下。软化血管。没有糖尿病的老人喝也有好处。你得在第一楼里普及下嘛
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