昨夜,梦回西藏,壮丽景色历历在目,所以今天又找出照片一张张翻看……,和大家一起分享!
550D + 18-200的旅游懒人配置,所以大家将就着看。
一直以来,西藏都是我可望不可及的圣地,想去又有些畏难,今年八月,终于鼓起了勇气向着西藏,出发!
第一天:北京直飞拉萨。
出机场感觉呼吸有点困难,但这个时候,其实自己血液里的含氧量还是基本正常的,所以没有别的反应,上了车,近两个小时到了拉萨,下车起身的那一刹那,晕,软,赶紧在大堂的沙发上坐了一会,大把的吃巧克力(管用,去年去海拔5500米高度的时候,巧克力帮了大忙)。入住后,基本就是休息。我给大家的建议:高反每人各自不同,我的看法是,高反没那么可怕,千万不能紧张,平时人紧张的时候都会手脚发冷呢,何况在高原,另外,虽然刚到高原要休息,但千万不能“纯躺”,会越躺越软的,要坐着,时不常的还要慢慢活动一下,最好走走,晚上要少吃,别洗澡,另外千万不能感冒。第一晚,会比较难熬,我的反应是后脑发胀,根本睡不实,昏昏一夜,心想,之后十几天怎么过啊……早晨挣扎着起了床,吃了颗药,是治头疼的百服宁,这是对付高反的良药啊,它能消除身体很多不适,大家要多带点。我的反应属于中等的,同去的朋友有顶不住输液的,还有像我老婆这样,能吃能睡,活蹦乱跳毫无反映的,所以真的是因人而异。
不错,楼主辛苦