发表于 2012-09-03 08:21 IP属地:未知
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今天第一天骑车上班了,单程22公里,1小时
鸭梨山大早上6:50出门,沿着平常上班的路线骑行,22公里(比开车稍微绕了一点),居然只一个小时就到了,原来预计要75分钟左右。
这段时间的锻炼看来对体力的增强还是很有成效的

为什么说这个成绩还是很了不起?前面我晚上骑行30公里,一般1'25"也能完,但那是在特别的路上一路创红灯的情况下做到的。今天是上班时间,都老老实实等红灯的。
就是衣服湿透了,用了一块以前买什么东西人家送的洗车抹布(从未用过)擦了下身子

凑合了。