20120610 三洲田+马峦山-爱卡汽车网论坛

加关注 发私信

白金长老

注册 2007-07-10 来自广东省|深圳市

发表于 2012-06-11 23:27 IP属地：未知

查看 11.5W | 回复 13

20120610 三洲田+马峦山

用骑行台健身有一个月了，打算搞个远的试试锻炼成果。

早8点出门，晚8点进门。天气倒还配合，没遇上下雨，只是被地上的泥水溅了一身。

期间，在红花岭水库爆了后胎，耽搁了半小时。最近睡得太晚，导致这两天状态不佳，

腿上虽然还有力，但爬坡时心率上升得比上周快多了，力有余而心不足，

。

途中没吃饭的地方，全靠零食打发，但终究不够补充，回程最后5公里又累又困，强撑回家。
GPS轨迹

仙湖后门, 乌云滚滚, 一幅山雨欲来的景象。路旁荔枝树已挂满果实，但离成熟还有些日子。

谭仙庙，龙岗方向是蓝天白云，一山之隔竟是两重天。右边的水泥路就是上圆山的坡了，坡度实在是让人又爱又恨。

红花岭水库，很快就要迎接悲催的爆胎了

小梅沙，一眼望去沙滩上人如蚂蚁, 满满的...

回复本楼 | 评分 | 举报

拉皮条200 认证卡友等级：爱车：暂无申请认证 1.8W+ 爱卡币 4007 帖子加关注发私信本站元老注册 2012-01-10 来自四川省\|成都市	发表于 2012-06-12 08:40 IP属地：未知 2楼插到没、、
	[每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

AutoVlog 春天~ 6.8W+ 爱卡币 27218 帖子加关注发私信 2012年度优秀版主白银元老注册 2009-06-10 来自山东省\|济南市	发表于 2012-06-12 09:50 IP属地：未知 3楼
	[每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

中江517 121.7W+ 爱卡币 77777 帖子加关注发私信三星会员湖南VIP 注册 2011-03-27 来自湖南省\|长沙市	发表于 2012-06-12 11:19 IP属地：未知 4楼
	[每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

周末疯2010 请：平心气和 16.8W+ 爱卡币 47292 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-02-03 来自北京市\|北京市	发表于 2012-06-12 11:51 IP属地：未知 5楼强大啊，这一天自己补胎么
	[每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

周末疯2010 请：平心气和 16.8W+ 爱卡币 47292 帖子加关注发私信黄金元老注册 2010-02-03 来自北京市\|北京市	发表于 2012-06-12 11:52 IP属地：未知 6楼用的什么手机和软件记录，感兴趣
	[每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

飞飞2018 飞飞2018 11.5W+ 爱卡币 62535 帖子加关注发私信黄金元老注册 2007-04-08 来自广东省\|深圳市	发表于 2012-06-12 13:44 IP属地：未知 7楼专业捡米闪人！！！
	[每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

菲常开心好 20.1W+ 爱卡币 25679 帖子加关注发私信白金元老注册 2005-09-10 来自山东省\|淄博市	发表于 2012-06-12 13:52 IP属地：未知 8楼顶好
	[每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

jsnthmzjd99 2.8W+ 爱卡币 11721 帖子加关注发私信青铜元老注册 2006-03-19 来自江苏省\|南通市	发表于 2012-06-12 14:03 IP属地：未知 9楼
	[每日热点]:【旅行游记】巴马世界之乡长寿村... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

黑色的风儿黑超~ 98.5W+ 爱卡币 100066 帖子加关注发私信 2012年度社区伯乐奖钻石元老注册 2009-07-19 来自海外\|大洋洲	发表于 2012-06-12 15:54 IP属地：未知 10楼
	比我美的没我野比我野的没我美 [每日热点]:【旅行游记】夏天的乌兰察布... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

自行车论坛 > 20120610 三洲田+马峦山