也谈戒烟-----共勉------亲身经历-爱卡汽车网论坛

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白金长老

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发表于 2010-01-04 09:02 IP属地：未知

1楼

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也谈戒烟-----共勉------亲身经历

到05年的时候本人烟龄15年，最后阶段每天基本3包烟（连抽带发）。我感觉戒烟戒的是一种习惯，原来我是做业务的，每当放下电话的时候烟已经不知不觉的点上了，不知道有没有人像我这样，每天早晨咳嗽出的都是黑痰，我从心里想戒烟了。。。刚开始也忍不住就买一包烟一个打火机抽2口就扔，闲的时候心里就痒痒手也痒痒，就吃瓜子，口香糖反正一切可以转移视线的，结果烟是戒了体重增加了不少，呵呵。我现在不抽烟5年了真是腰不疼了，腿也不酸了，上楼也有劲了

哈哈，最重要的是呼吸顺畅了不咳嗽了。。戒烟就是好啊我还会坚持下去。。。。。送给朋友们共勉
[ 本帖最后由人到35 于 10-01-04 09:03 编辑 ]

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人到35 7868 爱卡币 5111 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-08-24	发表于 2010-01-04 09:03 IP属地：未知 2楼发沙。。。
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Kiss... 9337 爱卡币 7910 帖子加关注发私信白金长老注册 2007-04-27 来自北京市\|北京市	发表于 2010-01-04 09:05 IP属地：未知 3楼 3包是有点太多了。。。
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上海子戈 1.9W+ 爱卡币 17574 帖子加关注发私信用户被禁止发言注册 2008-04-21 来自上海市\|上海市	发表于 2010-01-04 09:05 IP属地：未知 4楼更多精彩尽在爱卡黑板报， Enjoy xcar! * 该用户太调皮了，已被禁言 * 更多精彩尽在社区首页， Enjoy xcar! http://club.xcar.com.cn/
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人到35 7868 爱卡币 5111 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-08-24	发表于 2010-01-04 09:20 IP属地：未知 5楼原帖由 Kiss... 于 10-01-04 09:05 发表 3包是有点太多了。。。连抽带发的
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荒山独行 3265 爱卡币 2565 帖子加关注发私信黄金长老注册 2008-05-01 来自辽宁省\|朝阳市	发表于 2010-01-04 09:20 IP属地：未知 6楼 3包确实够多的，我也抽10年了，基本是两天一包，不过也准备戒呢
	要照亮坐在黑暗中死荫里的人，把我们的脚引到平安的路上。 [每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

人到35 7868 爱卡币 5111 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-08-24	发表于 2010-01-04 09:21 IP属地：未知 7楼原帖由上海子戈于 10-01-04 09:05 发表经历相似，共勉
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四环七十 497 爱卡币 267 帖子加关注发私信青铜长老注册 2008-07-31 来自辽宁省\|朝阳市	发表于 2010-01-04 09:26 IP属地：未知 8楼共勉，我正在戒烟中。。。
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priec 1.5W+ 爱卡币 11747 帖子加关注发私信用户被禁止发言注册 2009-04-20 来自北京市\|北京市	发表于 2010-01-04 09:27 IP属地：未知 9楼更多精彩尽在爱卡黑板报， Enjoy xcar! * 该用户太调皮了，已被禁言 * 更多精彩尽在社区首页， Enjoy xcar! http://club.xcar.com.cn/
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tony_su 鄙视Y的，换头像12 9250 爱卡币 3011 帖子加关注发私信白银元老注册 2009-03-25 来自北京市\|北京市	发表于 2010-01-04 09:29 IP属地：未知 10楼恭喜。。。。。。。。。。。。
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