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发表于 2025-06-15 11:42 IP属地：未知
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2025年6月15日晨练记录
烈日如炬当空照，
涪江浪涌暑气消。
泳者争流戏碧水，
迎风踏浪弄新潮。
太不喜欢这烈日炎炎的鬼天气了！您说要是每天都吹点小风，再下几颗小雨，清清爽爽的多好啊，干嘛一定要这样出着令人生厌的大太阳让人讨厌呢？就显得你是夏天得有夏威是不？烦！
昨天除了上午吹风，有点尘土飞扬外，气温还是要得，不算太热。晨练后回到家里，俺收拾好了自己，就又是去茶馆里呆着了，而且一直呆到下午5点才离开。由于在茶馆里午餐时小酌了二两梅子酒，晚上俺便很自律地没有再喝了，只是吃了点水果就打住了。
晚上10点9分上床开始呼呼，沉睡至今晨5点22分醒来，这样加上在茶馆沙发上近一个小时的小憩，也是有八个小时了，不错。
5点34分起床，各种收拾好自己后吃了两个粽子，于6点19分出发。6点39来到大桥基地，按例换装收汗淋了浴，再于6点54分扑进江中，经二洞顶水上行游到二柳位置，并在开电河道内横渡了两个来回，才从小石包横游到江中，顺水漂游下来，穿过二洞游回到下水点，耗时47分40秒，以2354米完成了今日的游泳锻炼。
二0二五年六月十五日，农历五月二十，周日，晴。今晨涪江水位正常，开电河道段水质优良水流较激，近大桥附近段水质略欠有一定的流速。停表上岸后俺继续练习了十几个跳发，才去更衣间用自来水认真仔细地冲洗了身体，然后穿戴整齐又在基地逗留了一会儿，才顶着炎炎烈日步行返程回了家。
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