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发表于 2025-06-11 10:32 IP属地：未知
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2025年6月11日晨练记录
来势凶猛去得快，
又风又雨伴妖怪，
飞沙走石动静大，
转眼晴空万里开。
夜里大概10点左右，窗外刮起了大风，随之又下起了不小的雨。俺心想这哈要对了，李大爷又该露出洁白的假牙开心地笑了。可没过好久，突然之间就风平浪静了，除了感觉凉爽了一些外，完全没有了下过雨的样子。好奇怪！这种感觉说形象一点，就跟肚子胀痛时，都坐在马桶上打了一连串响亮的屁了，却突然又拉不出来了一样，怪憋屈人的。
昨天晨练结束，俺先到李大爷家里拿了青梅回来，然后用食盐泡洗了又晾晒起，就出门去附近的茶馆享清凉膼瞌睡去了。晚上7点半回到家里，俺用网购的、由赵政委和楚团长推荐的某品牌酱酒把梅子泡上，然后就着一点凉菜和松子品尝了一两那个酱酒，接着坐下来一边手机遛网一边胡乱地看着电视，直到快0点了才上床歇息。
今晨4点58分醒来后，俺没有过多地懒床，只是躺了不到5分钟，就起床先去做了一碗蛋炒饭吃了，才各种收拾好了自己，于6点5分背上行装出发，骑单车去往了东方红大桥。6点28分来到大桥基地，换装收汗后，于6点51分扑进江中，经二洞顶水上行游到二柳位置，又横渡了一个来回，接着从涂鸦墙游到江中，依然采用“逆水倒退法”漂游下来，穿过二洞游回到下水点，耗时42分34秒，以2075米完成了今日的游泳锻炼。
二0二五年六月十一日，农历五月十六，周三，雨后大晴，早晨有点凉快，但此时已经很热了。今晨涪江水位正常、水质良好、水流较昨日要缓一些。停表上岸后，俺又继续练习了二十三个跳发，才去更衣间用自来水仔细地冲洗了身体，并穿戴整齐，就步行返程了。
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