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路虎发现论坛 >  惰惰私房菜之红酒牛肉。。

发表于 2006-06-13 04:33    IP属地:未知

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惰惰私房菜之红酒牛肉。。
红酒炖牛肉
材料:牛腿肉600g  方腿肉(带油最好)100g  胡萝卜100g切片  红酒400ml
配料:盐,糖,鸡精,酱油,黑胡椒,普罗旺斯香草适量 洋葱切末或煸炒,或直接与其他材料一起炖。
烹饪方法:
1.牛肉洗净,切小块,放入水中煮沸,去血沫。但是不要倒掉哦,牛肉的精华都在里面了。
2.去血沫后锅中留400ml左右水,加入其他材料,红酒,加一点点食用油。调味后用小火炖50分钟左右,其间需要不时搅拌。
3.然后最后再撒一点普罗旺斯香草和黑胡椒,一共要撒两次哦~就可以咯!BON APPETIT~
小贴士:
1:牛肉要带筋才好吃哦~
2:如果没有普罗旺斯香草,也可以试试其他的香料,不一定只放一种。
3:如果加一点点橙汁,会有新惊喜哦~
4:根据个人喜好,可以放其他配料,例如蘑菇,花椰菜之类的。



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发表于 2006-06-13 13:51    IP属地:未知

leon39 于 2006-6-13 12:34: 在第5楼写到

惰惰  多做些
看 偶和 ROBIN  老刘  学徒 有 多能 7
烧半头牛。。。

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发表于 2006-06-13 16:17    IP属地:未知

robin666 于 2006-6-13 15:37: 在第11楼写到
好馋~~~~~~~~~~~~~~~~~
不给嫩吃。。。

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