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卡罗拉论坛 >  2024年4月30日晨练记录

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白银元老

注册 2004-05-26 来自 广东省|佛山市

发表于 2024-05-01 09:20    IP属地：广东

31楼
引用 钻牛角777 于 2024-04-30 10:50 发表的回复
调整八天，
今晨复练，
打卡北河，
莫法数圈。
从二十二日到二十九日，共八天没有下水了，昨天去东方红大桥下面考察了一下，感觉还可以，于是今日恢复了晨练。
前天从剑门关回来后，除了昨天早晨冒雨去越王楼下了解了涪江水情和环境外，俺在家里呆了一整天。在下午睡了3个小时左右的情况下，晚上就着一点花生喝了二两酱酒后，又遛网到0点过了才开始歇息。
今晨6点钟醒来，6点10分起床
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黄金元老

注册 2011-04-11 来自 山东省|青岛市

发表于 2024-05-01 12:36    IP属地：山东

32楼
引用 钻牛角777 于 2024-04-30 10:50 发表的回复
调整八天，
今晨复练，
打卡北河，
莫法数圈。
从二十二日到二十九日，共八天没有下水了，昨天去东方红大桥下面考察了一下，感觉还可以，于是今日恢复了晨练。
前天从剑门关回来后，除了昨天早晨冒雨去越王楼下了解了涪江水情和环境外，俺在家里呆了一整天。在下午睡了3个小时左右的情况下，晚上就着一点花生喝了二两酱酒后，又遛网到0点过了才开始歇息。
今晨6点钟醒来，6点10分起床
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