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广东论坛 >  俺总是失眠。想知道大家是如何应对晚上失眠的?

已解决

发表于 2013-07-23 12:37    IP属地:未知

整天想着东西,肯定睡不着。想一些平时不用担心的东东

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发表于 2013-07-23 12:53    IP属地:未知

瘦人通常都是睡不好

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发表于 2013-07-23 13:17    IP属地:未知

继续训,或者唔训

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发表于 2013-07-23 15:32    IP属地:未知

撸管。。。最管用了。。。。

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发表于 2013-07-23 17:33    IP属地:未知

来点实际的:下班游泳几百米,睡前一杯牛奶,两边涌泉各揉一百次

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发表于 2013-07-23 18:30    IP属地:未知

原帖由 子斌 于 13-07-22 23:21 发表
累了再上床 ,,
还有一招 秘方 睡前喝点葡萄酒  两个作用 软化血管  很多年都睡前葡萄酒

对待知识,要学到老,用到老,做永远的知识青年。。。。

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