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清静自正

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原帖由 quintinqi 于 12-07-06 22:28 发表

我也打算戒烟，回头找个戒烟门诊试试去

俺都是自己说戒就开始戒，没借用外力。

俺的经验：
戒烟首先第一周是重要节点，如果不抽（一支不能抽），接下来一个月又是一个重要关口，如果坚持了，3个月后基本戒除。

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发表于 2012-07-07 00:31 IP属地：未知

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头两周，梦里见自己抽烟了，白天还是忍住。

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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 14:56 IP属地：未知 23楼原帖由横萧归舟于 12-07-07 10:31 发表赶紧送我 PM地址哈，呵呵。
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 14:58 IP属地：未知 24楼原帖由浅笑湾于 12-07-07 05:22 发表把你的烟统统给我吧浅老师也吸？
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 14:59 IP属地：未知 25楼原帖由进口丰田版主于 12-07-07 11:09 发表送我吧，我来学吸烟版主就不要学坏啦，呵呵
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 15:00 IP属地：未知 26楼原帖由 Impreza_sti 于 12-07-07 09:55 发表望LZ取得第一步的成功! 谢谢。
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 15:02 IP属地：未知 27楼呵呵，没有就好。
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 15:03 IP属地：未知 28楼汇报下：还没破戒。
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 20:57 IP属地：未知 29楼原帖由凯越771 于 12-07-07 14:14 发表贵在坚持俺会的，谢谢加油。
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清静自正 weibo：清静自正wdy 14.1W+ 爱卡币 57349 帖子加关注发私信黄金元老注册 2009-09-20 来自广东省\|广州市	发表于 2012-07-07 20:59 IP属地：未知 30楼原帖由浅笑湾于 12-07-07 15:00 发表年轻时坚持不吸，三十多岁才上了贼船，现在下不来喽。俺也是工作后几年才吸的，中间戒了5年，加起来烟龄超过10多年了，现在实在顶不住了。
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