完成了一个小目标，记我的首次马拉松比赛。-爱卡汽车网论坛

双流奥迪一花一天堂 4.8W+ 爱卡币 9647 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-05-30 来自四川\|成都	来自爱卡iPhone版发表于 2023-03-26 22:23 IP属地：未知 11楼
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查理和布朗 1.1W+ 爱卡币 1800 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-12-18 来自海外\|大洋洲	来自爱卡iPhone版发表于 2023-03-26 22:23 IP属地：未知 12楼我每年都参加，跑了几次全马，几次半马
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老枪管用

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发表于 2023-03-26 22:27 IP属地：未知

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引用黄沙漫漫于 2023-03-26 21:15 发表的回复

今天参加了都江堰举办的双遗马拉松比赛，这是我第一次参加全程马拉松，2015年参加过半马，当时成绩是1小时47分20秒，虽然这些年一直在跑步，但跑量少，没有勇气去参加全马。大概一个月前得到双遗报名的消息，犹豫了几天，最后鼓起勇气报了名，然后开始加量训练，每天跑16公里半，跑两天休息一天，然后周末争取跑个半马，其实只完整的跑了两次半马，成绩是154和157，可能是年纪大了的原因，远不如几年前。所以这次...

破四，可以、可以

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14楼

引用黄沙漫漫于 2023-03-26 21:15 发表的回复

今天参加了都江堰举办的双遗马拉松比赛，这是我第一次参加全程马拉松，2015年参加过半马，当时成绩是1小时47分20秒，虽然这些年一直在跑步，但跑量少，没有勇气去参加全马。大概一个月前得到双遗报名的消息，犹豫了几天，最后鼓起勇气报了名，然后开始加量训练，每天跑16公里半，跑两天休息一天，然后周末争取跑个半马，其实只完整的跑了两次半马，成绩是154和157，可能是年纪大了的原因，远不如几年前。所以这次我的目标是跑完全...

厉害?

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很强大很和谐 10.6W+ 爱卡币 6078 帖子加关注发私信白银元老注册 2008-01-09 来自四川省\|成都市	来自爱卡Android版发表于 2023-03-26 22:34 IP属地：未知 15楼牛
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来自爱卡触屏版发表于 2023-03-26 22:38 IP属地：未知

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引用黄沙漫漫于 2023-03-26 21:15 发表的回复

今天参加了都江堰举办的双遗马拉松比赛，这是我第一次参加全程马拉松，2015年参加过半马，当时成绩是1小时47分20秒，虽然这些年一直在跑步，但跑量少，没有勇气去参加全马。大概一个月前得到双遗报名的消息，犹豫了几天，最后鼓起勇气报了名，然后开始加量训练，每天跑16公里半，跑两天休息一天，然后周末争取跑个半马，其实只完整的跑了两次半马，成绩是154和157，可能是年纪大了的原因，远不如几年前。所以这次我的目标是跑完全...

40多公里，很很牛比了

诗人歌颂风花雪月，悲欢爱恨，佛祖拈花微笑，哲人诗意地栖居在大地上，在这浩瀚的世界里，人生有如尘埃一般渺小，又如宇宙一般无垠，而我惊讶和欣喜地注视这一切。

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向左看齐 4W+ 爱卡币 7562 帖子加关注发私信青铜元老注册 2007-07-01	发表于 2023-03-26 22:49 IP属地：未知 17楼
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发表于 2023-03-26 22:57 IP属地：未知

18楼

引用黄沙漫漫于 2023-3-26 21:15 发表的回复

今天参加了都江堰举办的双遗马拉松比赛，这是我第一次参加全程马拉松，2015年参加过半马，当时成绩是1小时47分20秒，虽然这些年一直在跑步，但跑量少，没有勇气去参加全马。大概一个月前得到双遗报名的消息，犹豫了几天，最后鼓起勇气报了名，然后开始加量训练，每天跑16公里半，跑两天休息一天，然后周末争取跑个半马，其实只完整的跑了两次半马，成绩是154和157，可能是年纪大了的原因，远不如几年前。所以这次...

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tom0010011 10.1W+ 爱卡币 3378 帖子加关注发私信白银元老注册 2012-01-27 来自四川省\|成都市	发表于 2023-03-26 23:28 IP属地：未知 19楼厉害厉害
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hcxcy 1.7W+ 爱卡币 11517 帖子加关注发私信青铜元老注册 2004-03-01 来自 CD	来自爱卡iPhone版发表于 2023-03-26 23:31 IP属地：未知 20楼厉害
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