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xiaozhang0307 强哥 2.7W+ 爱卡币 3110 帖子加关注发私信青铜元老注册 2004-01-10 来自湖北省\|荆州市	来自爱卡iPhone版发表于 2021-07-05 06:56 IP属地：未知 11楼瘦成一道闪电
	集力者，无事不成；众智者，无往不胜。 [每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了提哪吒L... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

whererayo

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发表于 2021-07-05 07:22 IP属地：未知

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引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

总算战胜了困扰我快二个月的老毛病。五年之内应该不会再干扰我了。一切生活都恢复正常状态中。众生皆苦，人生无趣。我这样平常，平庸的女性唯有自渡，才能让自己的生活变得有趣和有意义。以现在我的年纪，以及我的个人具体情况。以后必须面对和要做的有三个大事。第一就是关注关心自己健康。第二就是帮助两位小老板按部就班成家立业。第三就是发挥余光余热做好自己本职工作到光荣退休。
这样

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发表于 2021-07-05 07:36 IP属地：未知

13楼

引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

总算战胜了困扰我快二个月的老毛病。五年之内应该不会再干扰我了。一切生活都恢复正常状态中。众生皆苦，人生无趣。我这样平常，平庸的女性唯有自渡，才能让自己的生活变得有趣和有意义。以现在我的年纪，以及我的个人具体情况。以后必须面对和要做的有三个大事。第一就是关注关心自己健康。第二就是帮助两位小老板按部就班成家立业。第三就是发挥余光余热做好自己本职工作到光荣退休。
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来自爱卡触屏版发表于 2021-07-05 08:25 IP属地：未知

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引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

总算战胜了困扰我快二个月的老毛病。五年之内应该不会再干扰我了。一切生活都恢复正常状态中。众生皆苦，人生无趣。我这样平常，平庸的女性唯有自渡，才能让自己的生活变得有趣和有意义。以现在我的年纪，以及我的个人具体情况。以后必须面对和要做的有三个大事。第一就是关注关心自己健康。第二就是帮助两位小老板按部就班成家立业。第三就是发挥余光余热做好自己本职工作到光荣退休。
这样一来，自己健康问题

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我觉得首先要科学有效增强体质，然后逐步锻炼！

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引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

总算战胜了困扰我快二个月的老毛病。五年之内应该不会再干扰我了。一切生活都恢复正常状态中。众生皆苦，人生无趣。我这样平常，平庸的女性唯有自渡，才能让自己的生活变得有趣和有意义。以现在我的年纪，以及我的个人具体情况。以后必须面对和要做的有三个大事。第一就是关注关心自己健康。第二就是帮助两位小老板按部就班成家立业。第三就是发挥余光余热做好自己本职工作到光荣退休。
这样一来，自己健康问题

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旅游拓展培训@叶 5.5W+ 爱卡币 2880 帖子加关注发私信黄金元老注册 2017-09-30 来自湖北省\|武汉市	发表于 2021-07-05 09:01 IP属地：未知 16楼减肥从来不是一件简单的事情，尤其到了一定年龄阶段
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引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

总算战胜了困扰我快二个月的老毛病。五年之内应该不会再干扰我了。一切生活都恢复正常状态中。众生皆苦，人生无趣。我这样平常，平庸的女性唯有自渡，才能让自己的生活变得有趣和有意义。以现在我的年纪，以及我的个人具体情况。以后必须面对和要做的有三个大事。第一就是关注关心自己健康。第二就是帮助两位小老板按部就班成家立业。第三就是发挥余光余热做好自己本职工作到光荣退休。
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引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

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发表于 2021-07-05 16:10 IP属地：未知

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引用洣水之菊于 2021-07-04 20:53 发表的回复

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你买的绳子质量真好啊

，其实减肥很简单，减少碳水化合物和糖分、油的摄入，简单说就是米面尽量少吃或者不吃，多吃青菜和肉类，油炸食品尽量不吃。含糖的饮料和制品不要吃。然后适当锻炼，你会发现瘦的很快