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闪电levin BG7AJB 2.1W+ 爱卡币 4614 帖子加关注发私信青铜元老注册 2003-11-22 来自香港特别行政区,直属区,九龙塘区	发表于 2006-10-10 10:59 IP属地：未知 11楼 www 于 2006-10-6 10:16 PM: 在第8楼写到用手臂带动手腕，靠大臂带动小臂发力。再加上腰部的力量就对了!!!!!
	闪电追风 BG7AJB [每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了提哪吒L... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

西街明月夜 1W+ 爱卡币 3621 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-07-03 来自湖南省\|长沙市	发表于 2006-12-03 22:20 IP属地：未知 12楼转体
	[每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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