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福满堂两厢专区 >  为了腹肌,拼了…

发表于 2011-07-13 01:49    IP属地:未知

原帖由 vivification 于 11-07-13 00:18 发表
嫩不适合去西藏。。。
“進藏身體有何要求?哪些病人不宜進藏?是否要體檢嗎?需要鍛煉身體嗎?
進藏除了要保持良好的心態外,對于健康的身體并無特殊要求,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病 ...
据说,病怏怏的人进藏没事,壮实的人进藏悬,一个曾在生命禁区修过铁路的人告诉我的

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发表于 2011-07-13 04:52    IP属地:未知

原帖由 bannerfly 于 2011-7-12 23:08 发表
一个星期保证3次或以上就够了…
夫妻和睦

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发表于 2011-07-13 07:52    IP属地:未知

可向等爷求教,等爷据说通菊以来仰卧起坐俯卧撑啥的均未感觉到力不从心过,尿频尿急尿等待等症状统统消失了~那简直~~谁通谁知道~~~
[ 本帖最后由 二混子 于 2011-7-13 07:53 编辑 ]

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发表于 2011-07-13 07:59    IP属地:未知

俺的腹肌不明显,明显的是腹肌和肚皮之间的物质

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发表于 2011-07-13 07:59    IP属地:未知

十年前
八块腹肌的飘过

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发表于 2011-07-13 08:39    IP属地:未知

.........擦
最终还是没等到!

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发表于 2011-07-13 09:00    IP属地:未知

原帖由 二混子 于 2011-7-13 07:52 发表
可向等爷求教,等爷据说通菊以来仰卧起坐俯卧撑啥的均未感觉到力不从心过,尿频尿急尿等待等症状统统消失了~那简直~~谁通谁知道~~~
俯卧撑平均每天30~50个…
仰卧起坐平均每天40个以上的人路过…

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发表于 2011-07-13 09:02    IP属地:未知

不是打击楼主,嫩坚持不下去

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发表于 2011-07-13 09:40    IP属地:未知

肚皮肉太难减了,太难了!
俺从125斤减到115斤,够意思吧?可惜只有肚皮没动静。

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发表于 2011-07-13 09:54    IP属地:未知

俺现在早上起来没吃早饭,没上厕所的情况下,69.5kg净重…
估计身高和鲨版差不多
三围就不报了

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