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四川论坛 >  完成了一个小目标,记我的首次马拉松比赛。

来自 爱卡Android版 发表于 2023-03-28 12:06    IP属地:未知

引用 Aximos 于 2023-03-27 17:51:25 发表的回复
厉害啊
我半马跑过150
全马30公里后掉速明显,只跑到430
我恰好相反,后面越跑越快,有点刹不住车的感觉,最后5公里,我走了几段,居然都只用了27分多,比第一个5公里还快。

一间茅屋在深山,白云半间僧半间,白云有时行雨去,回头却羡老僧闲。

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-03-28 12:07    IP属地:未知

引用 休得按键伤人 于 2023-03-27 18:56:29 发表的回复
给楼主点赞!,不过,你们昨天成功的让我堵在路上好长时间!!!
实在抱歉,其实大多数路段都避开了主干道。

一间茅屋在深山,白云半间僧半间,白云有时行雨去,回头却羡老僧闲。

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-03-28 12:12    IP属地:未知

引用 七夕首酸 于 2023-03-27 15:39:29 发表的回复
我记得这是我第二次看你照片,第一次是年会得奖那张,这个照片看起来明显帅多了,显得有活力,你的样子看起来只有45左右。。。估计和跑步有很大关系。
锻炼加心态好,自己给自己定些小目标,才有方向和动力。

一间茅屋在深山,白云半间僧半间,白云有时行雨去,回头却羡老僧闲。

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-03-28 12:14    IP属地:未知

引用 Aximos 于 2023-03-27 17:51:25 发表的回复
厉害啊
我半马跑过150
全马30公里后掉速明显,只跑到430
估计你是前半程速度压得不够,导致后半程体能耗尽。

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来自 爱卡Android版 发表于 2023-03-28 12:16    IP属地:未知

引用 芝麻酱沾黄瓜 于 2023-03-28 12:07:42 发表的回复
这辈子要是我也能挣到一个小目标我也去跑个马拉松
如果你的小目标和王健林一样,估计比较难,不过万一真实现了呢?可要遵守诺言哦

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发表于 2023-03-28 18:05    IP属地:未知

引用 xuser17714896 于 2023-3-28 15:53 发表的回复
我跑过两次半马,成绩就不太好看。一次157,一次202,关键是累死个人,又折腾,都江堰要头天去住一晚上,赛完后根本找不到车回宾馆。
组织比较差,把我冷安逸了,摆渡车停多远,回城后都以为要停凤凰体育场,结果把我们丢在一个大路口,又不是本地人,往哪个方向走都不晓得。
一间茅屋在深山,白云半间僧半间,白云有时行雨去,回头却羡老僧闲。

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