上次用水果榨汁,嗯,挺好喝的,但是不是很健康,于是这次主要用蔬菜,加一个橙子调味。 菠菜切根洗净,橙子西红柿都洗净。 先把菠菜焯水。 煮成这样捞出。 锅里菠菜焯水剩下的水,也是有绿色。 西红柿和橙子切成合适的形状。 …[查看本楼]
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