识食物者为俊杰 药食同源才是养生的正确打开方式(1/2)

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吃货的世界中,没有诗和远方,只有生活与美食不可辜负。吃是一门艺术,也是一场治愈之旅,吃可以是简单的生存问题,也可以是复杂的健康问题,以吃应万病,老祖宗早就告诉咱们“药食同源才是养生的正确打开方式”。 “药食同源”指,许多食物即药物,它们之间…[查看本楼]

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