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发表于 2024-03-29 11:27 IP属地：四川
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2024年3月29日晨练记录
日出艳阳高，
天蓝春色好，
唯有不足处，
发困想睡觉。
昨天开始，突然就晴了，突然就春天了，也突然就有了春困的感觉。
昨天晨练结束，俺回家收拾好自己便驾车出门了。上午去花荄子扫街，中午在李大爷家吃午饭摘柠檬，下午躺在马架子上犯春困，至晚上8点左右回到家里。10点半上床歇息，一觉沉睡到今晨6点46分醒来。
6点54分起床，7点15分来到泳池，热身测温后一跃下水，以十二圈864米自由泳，另加20米蛙泳20米蝶泳，完成了今日的晨练。
三月二十九日，农历二月二十，周五。实测气温12.9℃、水温18.1℃，晴。完成水中动作，上岸去更衣间洗澡刷牙拍了八窝，又回到池边拍了脚板后，直接回家不表。
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