来自 爱卡iPhone版
发表于 2022-04-27 12:37 IP属地:北京
美好的一天又开始了,一早吃过早饭,鱼也送到了,开始收拾鱼,俗话说借钱吃海货,不算不会过。野生嘎鱼,富含丰富的营养元素,疫情少外出,多居家,就多享受美食,积极生活!
泡水洗干净
干炸小公鱼、酱烧嘎鱼、香辣鱼杂!
鱼杂洗干净,冷水下锅,放葱姜蒜、黄酒去腥,水开后撇去浮沫,再用热水洗一遍。第一个为了去腥,另外鱼油和鱼籽需要定型。
来一块新鲜的五花肉
鱼肉口感和营养兼备,可强健身体,提高免
疫力。但鱼肉的腥味却令人困扰。其实,想要做出的鱼鲜香不腥,除了清洗干净外,烹饪时也有个简单的小妙招:做鱼时加块肉。
肉最好选五花肉,因为其动物脂肪很丰富,
在遮盖鱼腥味的同时,还可增加鱼的鲜香味。肉
炖鱼放上一些人五花肉,这样既能增香,又能控制热量。
准备酱料
泡椒切段
清洗干净
起锅烧油、煸炒五花肉、葱姜蒜、辣椒酱依次下锅小火翻炒
烧好底料以后,啤酒下锅,下入鱼杂
相比水而已,我更喜欢用啤酒炖鱼,味道更好,有小麦香味
下入豆腐、大火烧开、中小火慢炖
公鱼学名叫池沼公鱼,俗名黄瓜香,小公鱼,因其散发出一种淡淡的黄瓜香味,营养价值很高,尤以富含钙质,特别适合儿童和老年人,骨质疏松的人群食用。食用时可煎炸,熬汤。干炸的小公鱼外焦里嫩,口感极好。使得这一北方冬季特有鱼种受到人们的喜爱。
公鱼对生活的水体水质要求比较高,只有在水质比较好的水域里才能生在繁衍。成鱼个体最大我只见过15公分左右的,据说水体越深个体长得越大。在每年的初春,成鱼开始大量的集群产卵,产完卵后就会死亡,鱼卵孵化后以其它鱼类的鱼卵为食,另一种角度可将公鱼视为害鱼。来年冬季就会长到10多公分然后繁殖,以此往复,又被戏称为一年鱼。
首先将小公鱼用清水冲洗干净,不用去内脏,然后在盐水中漫泡半小时,捞出来控干水份,再放胡椒粉、盐、蚝油、黄酒、葱姜蒜腌制半小时。如果是料酒建议就别放了,黄酒,它有特殊的脂类香气,一般来讲更适合家里烹饪使用,料酒的话尤其是那种勾兑的料酒,一股的酒精味,平时在家里做饭的时候,料酒并不能明显地给食材提供鲜味,也不会让菜肴味道本质发生改变。相反有时候酒精味特别浓,反而会让菜肴失去原有的鲜香味。
个人认为,家庭烹饪中黄酒是要比料酒更好,首先,不会添加乱七八糟的添加剂;其次,也不存在酒精勾兑一说,选择也很简单。
鸡蛋加入盐、胡椒粉、面粉和玉米淀粉,打成糊
腌好的小黄鱼裹鸡蛋糊
八成油温下锅,逐条的将腌制好的公鱼放入油锅中炸至微黄捞出晾凉,等全部炸完后再次放入油锅中复炸一次。一盘香脆可口的干炸小公鱼就做好了。
小菜大做
准备好食材
嘎鱼是天津的叫法,学名黄颡鱼,也叫黄辣丁,黄鸭叫。肉嫩鲜美,没有小刺。今儿做的是酱焖,味道浓,用了甜面酱,豆瓣酱,酱香十足。
酱焖嘎鱼
嘎鱼很嫩,大火烧开后,中火炖,熟了以后大火收汁
美好的一餐大功告成
做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。而且美食和风景,可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。疫情当下,依然要热爱生活,珍惜每一刻时光、过好每一个瞬间!
[
本帖最后由 晋恒子谦 于 2022-04-27 13:41 编辑 ]