脑从何来？这个问题好象不成问题。可真要细思量，很可能许多人都不知从何作答。其实，人是由低等动物逐步进化而来，作为人体一部分的脑，自然也不例外，是由低等动物的神经逐步进化而成的。
原始海洋里的生命“团粒”已经能够产生兴奋，并把兴奋传给别的细胞。腔肠动物最早有了特殊的神经细胞，神经细胞的连接使之有了神经节。蚯蚓就有脑神经节，昆虫已出现了原始的脑泡，两栖类动物已有两个大脑半球，爬行类动物才真正出现了大脑皮层，到了哺乳动物，大脑两半球的皮层大大地扩展，脑量才迅速增加了。
“首先是劳动，然后是语言和劳动一起，成了两个最主要的推动力，在它们的影响下，猿的脑髓就逐渐地变成了人的脑髓。”这是恩格斯《自然辩证法》里所描述的。因为劳动，促使人类祖先直立起来，解放了前肢，逐步形成了手。手脑的配合，使之能使用和制造工具，也使全身各器官协调得更加完善。在共同劳动中需要交流思想，于是产生了语言，而语言的使用给脑的刺激更加频繁。这样，脑的灵敏度越来越高，思维能力也就越来越发达，终于形成了人脑。
直立姿势也为脑的进一步发展创造了条件。“欲穷千里目，更上一层楼。”站得高才看得远，看得远也就看得多。直立以后，可以“眼观六面”，不必像四脚动物那样成天“两眼朝地”。这样，脑子接受的信息大为增加，需要思考的机会越来越多，也就促进了脑的发育。而学会用火，更使人类的食物愈来愈丰富，为人的健康和脑髓的发展提供了良好的物质基础。
不过，究竟是手的解放，是劳动和直立促进了脑的发展呢？还是脑的较早发展促进了四肢的进化呢？曾经为之争论不休。虽说仍未能有肯定的结论，但主流的看法，还是赞成劳动和直立先于脑发展的论点。无论如何，不管怎么样，我们今天能拥有高度发达的脑子，是经过漫长进化历程的。
而且，积极用脑，是预防大脑功能衰退的最好方法。科学家认为，用脑时能产生一种高级的肽类物质。这种肽类物质能增强身体的免疫本领，可避免生病。这正是有进取心的人较能抗病，有了病也较易康复的一种原因。当然，用脑不是指胡思乱想整日焦虑不安。若人老是为七情所感，必然百病缠身。而一旦人与病痛搏斗丧失了信心，则病情将立即直转急下。
所以，生命在于运动，勤用脑确实于健康有益。不用则废，从进化角度看亦是如此。当然，光用脑还不行，强身健体同样重要。用脑也不能过度，这同样有损于健康。看电视上网聊天并不一定意味着在动脑，有时反而使思维更麻木。孔夫子曾说，三人行必有吾师，真正的动脑，乃在学之中矣。

动脑.
学习.