来自 爱卡Android版
发表于 2018-03-11 14:16 IP属地：陕西
查看 8.9W | 回复 76
【X达人专享】爱卡朝圣之旅车友会2018玩转川滇藏活动帖
【活动时间】2018年川藏线4月5日玩转川滇藏之旅
【活动组织】爱卡朝圣之旅车友会
【活动类型】 自驾 摄影
【活动地点】西安&成都
【活动车型】全程五座四驱越野车
专业组织，专注高原藏区户外旅行，对川藏线、青藏线、滇藏线，云南，甘南，和新藏线沿途的道路、景观、人文、住宿等情况相当熟悉。俱乐部有经验丰富的专业驾驶员（兼领队），所用车型为四驱越野，安全有保障，队员可放心加入！
朝圣之旅2018首期川滇藏线青藏线17天自驾行程:
A段行程
第1天：西安雅安
第2天：雅安—泸定—康定—新都桥
第3天：新都桥—雅江—理塘—亚丁
第4天：亚丁一日游
第5天：亚丁村—香格里拉镇—乡城县
第6天：乡城—得荣—德钦— 梅里雪山
第7天：飞来寺（梅里雪山）—盐井—芒康
第8天：芒康—左贡—邦达—八宿
第9天：八宿—然乌湖—来古冰川—波密
第10天：波密—通麦—鲁朗—林芝
第11天：林芝—工布江达—拉萨
B段行程
第1天：拉萨自由活动参观布达拉宫，大昭寺，罗布林卡
第2天：羊湖一日游
第3天：早晨自由活动，午饭后出发前往纳木错（当晚宿纳木错）
第4天：纳木错—那曲—安多
第5天：安多—唐古拉山—可可西里—昆仑山口—格尔木
第6天：格尔木—茶卡盐湖—青海湖—西宁
心理准备
对于初次进藏的朋友来说，可能大家都担心一个问题，会不会有高原反应，其实高原反应需要的就是一个适应的过程，有的人或多或少有一点，一般表现就是头疼、胸闷、恶心呕吐、呼吸紧促、晚上睡不踏实，但是我们此行是从成都出发，海拔由低至高，起起落落，有一个充分的适应过程，我们多年的经验告诉我们走川藏线高反的是极少数，一般都两三天就适应了，所以大家大可不必有过多的心理负担，但是在初进高原建议不要剧烈活动，注意不要感冒，在出发前提前一周可以服用红景天口服液，还有就是有心脏疾病的建议不能进藏。
建议装备
1衣服：高原温差大建议多带一点厚衣服，冲锋衣 抓绒或羽绒服 保暖内衣裤 登山鞋及防水的旅游鞋
2背包：带一个大包和一个小包，大包放旅途换洗的衣服，小包装一些随身的物品和证件之内的东西便于携带。
3相机：最好是单反数码相机，多预备一块电池（在高原特别耗电），带够卡和数码伴侣（沿途风景都很美，拍照的地方很多）
4身份证
5防晒用品：高原紫外线强，带上高倍一点的防晒霜，润唇膏，太阳镜透气的帽子围脖手套
6药品：感冒药止痛药止泻药 红景天口服液
京公网安备 11010102004670号