[参选贴] 三八节贺礼，献给吃坛所有的MM－

=未来=

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发表于 2006-03-07 21:00 IP属地：未知

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[参选贴] 三八节贺礼，献给吃坛所有的MM－－蜜焖三鲜

三八节即将到来，籍此参选贴，祝吃坛所有的MM节日快乐！
蜜焖三鲜，顾名思义，属甜品，该是MM的最爱。根据各地方的饮食习惯，各地用料各异，俺用的三鲜为地瓜，大枣，菠萝。其实做法很简单，将三鲜过油，然后用番茄沙司，蜂蜜，糖，油，水调汁，焖5分钟即可。下面是详细做法和PP。
[ Last edited by =未来= on 06-03-07 at 21:42 ]

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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:04 IP属地：未知 2楼主料：地瓜，大枣，菠萝。配料：蜂蜜，沙司等做法：先将大枣用热水浸泡，便于去核。附件点击查看原图 (112.51 KB)
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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:06 IP属地：未知 3楼地瓜切菱形块附件点击查看原图 (106.7 KB)
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蒋得靓 3.7W+ 爱卡币 17087 帖子加关注发私信青铜元老注册 2004-03-26 来自上陆村	发表于 2006-03-07 21:08 IP属地：未知 4楼抢下板凳先~~
	他狂任他狂，明月照大江，他横任他横，清风拂山岗 [每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:11 IP属地：未知 5楼菠萝罐头：因俺一时没有准备，哈哈，俺是突然想起要做这道菜的，因为明天就三八节了。附件点击查看原图 (106.7 KB)
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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:13 IP属地：未知 6楼配料用的番茄沙司附件点击查看原图 (113.04 KB)
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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:15 IP属地：未知 7楼配料用的蜂蜜：其实蜂蜜就可以，因为俺家只有蜂王浆了，哈哈附件点击查看原图 (109.88 KB)
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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:17 IP属地：未知 8楼这是准备好的主料，大枣去核，地瓜和菠萝切菱形块附件点击查看原图 (110.5 KB)
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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:20 IP属地：未知 9楼主料过油先，地瓜过油的时间要长些，大概2分钟，火要小。附件点击查看原图 (117.03 KB)
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=未来= 5.9W+ 爱卡币 28830 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-11-27 来自吉林省\|长春市	发表于 2006-03-07 21:23 IP属地：未知 10楼大枣和菠萝一起过油，时间要短，20秒左右，时间一定不能太长，否则大枣会黑的。附件点击查看原图 (111.04 KB)
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