躲过星期天，
今天去河边，
中途拐了一个弯，
拾阶搞晨练；
早就有打算，
计划没有变
祭奠亡灵清明前，
又上九龙山！
马上就是清明节了，每年这个时候，去河边镇九龙山进行祭祀活动的人都很集中。为了相对清净一些，俺前几天就把上山的事情安排在了今天，而且在中午前，俺已经很顺利地将此事落实到位了。
昨天依然在家呆了一整天没有出门，具体情况就不一一列举了，省得又成了王婆婆的裹脚布——又臭又长！
晚上没有按例喝酒，但吃了一碗蒸苹果，结果就是在午休了一个多小时的基础上，追剧《胡同》到10点22分上床歇息，又一觉睡到了今晨5点5分了才醒来，这是近段时间以来休息得很不错的一夜了。
6点钟起床，6点23分驾车出发，6点45分来到拾阶公馆泳池，测温拉伸后，于6点55分一跃入水，耗时26分27秒，以十四圈1008米自由泳完成了今日的晨练。哦，停表后上岸又一跃下水以蛙泳和蝶泳再游了一个来回，所以今晨的泳距应该是十五圈1080米。实测气温8.6℃、水温14.6℃，体感非常好！
上岸去更衣间洗了热水澡，接着去看了一下二宝，然后就去了河边镇。由于公墓内不能点蜡上香烧纸钱，上九龙山完成了祭奠活动后，俺立即驱车回到城里，直接将车驶入“白衣庵”停下，再来到大殿前敬香恭请了地藏王菩萨和土地菩萨代为转交后，再给四位仙逝的老人点蜡上香烧了纸钱，才驾车回了家。
今天去河边，
中途拐了一个弯，
拾阶搞晨练；
早就有打算，
计划没有变
祭奠亡灵清明前，
又上九龙山！
马上就是清明节了，每年这个时候，去河边镇九龙山进行祭祀活动的人都很集中。为了相对清净一些，俺前几天就把上山的事情安排在了今天，而且在中午前，俺已经很顺利地将此事落实到位了。
昨天依然在家呆了一整天没有出门，具体情况就不一一列举了，省得又成了王婆婆的裹脚布——又臭又长！
晚上没有按例喝酒，但吃了一碗蒸苹果，结果就是在午休了一个多小时的基础上，追剧《胡同》到10点22分上床歇息，又一觉睡到了今晨5点5分了才醒来，这是近段时间以来休息得很不错的一夜了。
6点钟起床，6点23分驾车出发，6点45分来到拾阶公馆泳池，测温拉伸后，于6点55分一跃入水，耗时26分27秒，以十四圈1008米自由泳完成了今日的晨练。哦，停表后上岸又一跃下水以蛙泳和蝶泳再游了一个来回，所以今晨的泳距应该是十五圈1080米。实测气温8.6℃、水温14.6℃，体感非常好！
上岸去更衣间洗了热水澡，接着去看了一下二宝，然后就去了河边镇。由于公墓内不能点蜡上香烧纸钱，上九龙山完成了祭奠活动后，俺立即驱车回到城里，直接将车驶入“白衣庵”停下，再来到大殿前敬香恭请了地藏王菩萨和土地菩萨代为转交后，再给四位仙逝的老人点蜡上香烧了纸钱，才驾车回了家。
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