昨天傍晚，开车跑去了健身房，回来时已经晚了，今天才发帖。
虽然车子的ABS灯亮，但是可以开，准备尽快去保养，顺便弄下。
昨晚有老婆的瑜伽课，阿三还没到。
我就继续练。
主要是手臂和胸腹部。
我发现这加重的铁块都被调成了最轻，每次都要改。
今天健身房美女不少，拍几张。
就是都集中在跑步机上。
这个引体向上的也不错，下面那块板可以托起身体，托起的力量可以调节。
我又跑去拳击场地。
想试试拳击手套和靶子，结果被人制止，说这是私教的场地。
再转到后面这些黄色器材这里，这里是猛男的聚集地。
都是力量型的。
我也躺着试了下锻炼腿部的。
转了一圈再看老婆这里，阿三已经来了。
这时广播里说，动感单车开始了，这里就是有激扬的音乐，跟着音乐摇摆着骑单车。
老婆瑜伽课结束，出来，这里是音乐喷泉，不过现在晚了，没音乐只有灯光。
跑去看了鞋子。
这里发现个有用的东西，各种尺码对照表，原来我们一般说的是欧洲码。
这里我还发现一双特别便宜的，和周围不一样，仔细一看，其实是价码牌偏了。
开车回，这时候已经很黑了，还这么多车，都是周末出来逛吃的。
完
完
京公网安备 11010102004670号